Kaj razkriva tvoje telo: Močno smrčanje

Ne moreš več spati – ker z glasnimi zvoki ponoči zbujaš samo sebe?

Kaj razkriva tvoje telo: Močno smrčanje (foto: Shutterstock) Shutterstock
28. 1. 2012

Vzrok za glasno spanje je lahko tudi pitje alkohola.

Ko pred spanjem popiješ več kot le kakšen kozarček, se mišice vratu sprostijo, dihanje med spanjem pa povzroča tresljaje, ki ustvarjajo zvok. Vsaj štiri ure pred spanjem ne pij.

Vzrok za smrčanje je lahko tudi alergija na pršice, ki živijo na posteljnini in se ti zavlečejo v nos, zato pos­teljnino operi vsak teden.

Besedilo: Petra Arula, fotografije: shutterstock

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri