Zate smo zbrali nekaj zdravniških nasvetov, ki bodo poskrbeli, da boš morebitne dermatološke težave pozdravila kar sama doma, brez uporabe zdravil.
Solarij
Porjavitev v solariju ne ščiti pred sončnimi opeklinami, saj si tam izpostavljena le UVA-žarkom, za učinkovito zaščito pred soncem pa so potrebni UVB-žarki. Edina zaščita za kožo so zaščitne kreme in umik soncu med 11. in 16. uro.
Suha koža
Ta potrebuje predvsem maščobo, in ne vlage. Če uporabljaš vlažilne kreme, bo koža le še bolj suha! Kožo vedno namaži takoj po prhanju.
Akne
Toplota infrardeče svetlobe pomiri kožo in blaži vnetja.
Mastna koža
Uporabljaj izdelke, ki ne vsebujejo olj. Uporabljaj čistilno mleko, ki razmasti kožo. Pilingi in kreme s sadno kislino in maske z glino pomagajo pri vzpostavljanju ravnovesja.
Žareč ten
Veliko pij (najmanj tri litre na dan), vedno uporabljaj kremo za obraz z visokim zaščitnim faktorjem, jej veliko pisane zelenjave in sadja, veliko spi, ukvarjaj se s športom (v zmernih količinah) in ne kadi.
Novo na Metroplay: Alya o trenutkih, ki so jo izoblikovali, odraščanju in ljubezni do mnogih stvari v življenju
