Je ples ob drogu varen?

Ples ob drogu je kot oblika rekreacije varen tako kot druge vadbe.

14. 1. 2010

“Seveda lahko pride do poškodb kot pri vsakem športu. Da bi to preprečili, je treba dobro ogreti celotno telo,” pravi Ana Jurkovič, mojstrica plesa ob drogu – plesa, ki povzema gibe iz gimnastike, baleta in različnih plesnih zvrsti.

“Vsakršno plesno zanje se lahko vključi v prvine plesa ob drogu, ki pridejo do izraza, ko se sprostimo ter prepustimo notranji energiji in seksapilnosti.”

A če misliš, da moraš biti za ta ples vrhunsko pripravljena, se motiš.

“Program je narejen tako, da tako tiste, ki nimajo kondicije, kot tiste, ki jo imajo, kondicijo pridobijo in utrdijo sproti. Zato ni nikakršnih omejitev. Pomembno je, da uživate v svojem telesu in v razkošnosti vsakega giba.”

Izbrali smo drugačen pristop. Ga boste podprli?
V nasprotju z ostalimi mediji smo se odločili, da svoje spletne vsebine ohranimo brezplačne za vse. V času, ko je sledenje aktualnim informacijam nujno, verjamemo, da si vsak od nas zasluži dostop do natančnega in celovitega pregleda vsebin. Poleg tega pa tudi neomejen dostop do kakovostnih lifestyle vsebin.
Vsak prispevek, velik ali majhen, je dragocen in ključnega pomena za našo uredniško neodvisnost.

Podpri in prispevaj

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri