Zmanjšuje apetit in preprečuje nastajanje maščobnih oblog, spodbuja serotonin in zmanjšuje proizvodnjo kortizola, ugodno vpliva na stanje holesterola ter dviga raven energije. In vse to zahvaljujoče majhnemu, zelenemu sadežu iz južne Azije, z eksotičnim imenom: Garcinia cambogia.
Da ne gre le še za en prehranski dodatek, ki veliko obljublja, a malo daje, pričajo raziskave, ki so dokazale naštete blagodejne učinke, svoje ime pa je zanj zastavil tudi slavni Dr. Oz. Še več. Srčni kirurg, avtor številnih uspešnic in voditelj lastnega televizijskega šova je Garcinio cambogio poimenoval kar 'sveti gral hujšanja'!
Ta nenavadni sadež seveda ni od včeraj.
V državah izvora je garcinija že dolga leta sestavni del lokalne prehrane. Šele v zadnjem času pa je zaradi svojih izjemnih učinkov na zniževanje prekomerne telesne teže in zaviranje apetita pritegnila tudi pozornost znanstvenikov in prehranskih strokovnjakov.
Dragocena sestavina iz lupine sadeža
Glavna učinkovina v sadežu je dejansko hidroksicitrična kislina ali HCA, ki se skriva v lupini sadeža. In prav ta sestavina naj bi imela znanstveno dokazano delovanje pri zniževanju prekomerne telesne teže.
Deluje namreč tako, da zavira tvorbo maščobnih zalog, saj zavira delovanje encima, ki v našem telesu vse ogljikove hidrate, ki jih ne porabimo za proizvodnjo takojšne energije, pretvori v maščobno zalogo, prav tako pa zavira tudi prekomeren apetit. HCA je namreč znana zaviralka apetita, saj povišuje raven serotonina v krvi, s serotoninom pa prihaja občutek dobre volje in veselja. In ko je človek dobro razpoložen, nekako naravno pozabi na hrano ;)
Zmagovalna kombinacija v kapsulah
Ekstrakt iz tega bogatega vira hidroksicitrične kisline (HCA) so nedavno tega ujeli tudi v izdelek Garcinia Slim, ki ga je moč uživati v obliki kapsul.
Poleg HCA so prehranskemu dodatku dodan tudi vitamin C, ki je vodotopni vitamin z antioksidativnim delovanjem in dokazano varuje naše celice pred oksidativnim stresom. V telesu sodeluje pri biosintezi karnitina, prav ta pa v nadaljevanju sodeluje tudi pri razgradnji maščob.
Družbo jima dela še krom - torej mineral, ki je nujno potreben za pravilno delovanje našega telesa, saj je vpleten v delovanje inzulina, s svojim delovanjem pa pripomore k optimalnemu metabolizmu krvnega sladkorja ter posledično pripomore k zniževanju telesne teže.
