Vsako novo jutro pozdravi z veselim nasmeškom v zrcalu.
Raziskovalci stresa so ugotovili, da že pogled na vesele obraze stimulira levi del možganov, ki je odgovoren za naše razpoloženje.
Smeh pa je koristen še zaradi številnih drugih razlogov. Veselo ukrivljanje ust namreč krepi živce, srce in krožni tok, blaži bolečine in sprošča napetosti v glavi. Poleg tega je smeh pravi vrelec mladosti. Pri hihitanju in režanju se premika približno 80 mišic, kar je pravi fitnes program proti gubam.
