Brez panike

Zadnje tedne se govori le še o novi gripi in cepljenjih … a, brez panike!

23. 11. 2009

Na tebi je odločitev, ali te bo zajela panika ali ne.

Trezno glavo lahko ohraniš tako, da se poglobiš v problem in raziščeš njegovo ozadje.

 

Bodi raziskovalka

Veliko praktičnih nasvetov, ki se obnesejo pri soočanju s trenutno aktualnimi prehladi in gripo, lahko prebereš v različnih člankih portala Skupaj za zdravje, človeka in narave:

 

  • Si vedela, da za prehlad ne potrebuješ zdravil? Lahko ti celo škodujejo – preveri tukaj.
  • Zmote o prehladih je nanizala Sanja Lončar – tukaj.
  • A. Vogel piše o naravnem premagovanju gripe in prehladov – tukaj.
  • Iz odgovora bralki razberi, kako na naraven način okrepiti imunski sistem – tukaj.

Kaj ti svetujejo?

Uredništvo portala »Skupaj za zdravje, človeka in narave« ti kot preventivo proti gripi toplo priporoča sprehode po naravi, čim več veselja, pitje vode, izpiranje sluznice nosu s slanico, umivanje rok z vodo in občasno blagim naravnim milom. Organizem lahko okrepiš tudi z algami, aloe vero, ječmenovo travo, pri preprečevanju gripe pa je po njihovem mnenju pomembna tudi količina vitamina D. Če pa kaj zaškriplje, si zapomni, da je alkoholni izvleček echinaceje (Echinaforce) tudi znanstveno dokazal svojo superiornost proti virusom gripe, pri katerih je demonstriral več uspešnosti od tako opevanega Tamifluja.

Poduči se v živo

Nekaj zanimivih predavanj po Sloveniji te čaka že ta teden – preveri tukaj. Mi ti predlagamo, da v soboto obiščeš predavanje Sanje Lončar: "Kaj je bolj nevarno: gripa, strah pred gripo ali cepivo proti gripi?", ki bo ob 10.30 v Planetu Tuš v Celju.

Izbrali smo drugačen pristop. Ga boste podprli?
V nasprotju z ostalimi mediji smo se odločili, da svoje spletne vsebine ohranimo brezplačne za vse. V času, ko je sledenje aktualnim informacijam nujno, verjamemo, da si vsak od nas zasluži dostop do natančnega in celovitega pregleda vsebin. Poleg tega pa tudi neomejen dostop do kakovostnih lifestyle vsebin.
Vsak prispevek, velik ali majhen, je dragocen in ključnega pomena za našo uredniško neodvisnost.

Podpri in prispevaj

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri