V bistvu do bolj vročega seksa na splošno. 😉 Tudi takrat, ko sprva ravno ne boš pri volji ...
Kaj, če ti povemo, da obstaja način, kako prelisičiti svoj spolni nagon, da postaneš in ostaneš vzburjena, kadarkoli boš želela? Ja, tudi v tistih dneh, ko gre vse narobe in v tem pogosto negativno naravnanem svetu ne vidiš izhoda ter ko je lahko še posebej težko pripraviti možgane do tega, da se umirijo in osredotočijo na to, kar je dobro.
Trik je v tem, da prepoznaš svoj stil poželenja oziroma (veliko) bolj seksi ustreznico tvojega jezika ljubezni.
Po mnenju strokovnjakinje za seks Emily Morse, avtorice knjige Smart Sex: How to Boost Your Sex IQ and Own Your Pleasure, lahko skoraj vsako vzburjenje razvrstimo v enega od petih stilov: pogovor, dotik, vizualni učinki, igra in fizična pustolovščina. Vsakega od njih si predstavljaj kot niz stvari, ki jih lahko počneš – sama ali s partnerjem –, da boš, ko bo čas za seks, že pripravljena.
Raziskave kažejo, da si moški po 30. letu *med rjuhami* želijo le ... (tudi tvoj?)
Najboljša novica je, da ti verjetno ustreza več kot en stil, le ugotoviti moraš, kateri – in to je še posebej zabavno.
Morsejeva predlaga, da pri tem pomisliš na tri najbolj nepozabne trenutke, ko si seksala. Kaj se je dogajalo in zaradi česa je bilo tako dobro? "Vsak od nas ve, kaj ga vzburja in kakšne so njegove želje," pravi Morsejeva. "Preprosto se vprašaj: Kaj me dela najbolj seksualno?" Ko enkrat dobiš odgovor, lahko ta občutek ponoviš, kadarkoli želiš biti najbolj čutna.
Če še vedno ne veš, kje začeti, beri naprej. Spodaj boš spoznala vsak slog želja posebej in prejela nasvete za njihovo uresničevanje. To naj bo tvoja dovolilnica za svobodno eksperimentiranje – oh, kakšna srečnica!
Pogovor
Če te poglobljen pogovor o tvojih občutkih in prejemanju komplimentov vzburja, se mu prepusti! Morsejeva pravi, da gre pri tem slogu za občutek varnosti, vidnosti in povezanosti. Da ne boš mislila, da pogovor ne more biti seksi – vedi, da seksanje in seks po telefonu prav tako štejeta.
Kako izpopolniti slog?
Načrtuj redne zmenke, da bo povezovanje postalo navada. Ne izogibaj se živahnim debatam. Spomni se svojih najbolj pikantnih spominov. Pogosto pošiljaj SMS-e. Partnerja prosi, naj ti pove, kdaj ga kaj spomniš nase. Pokličita se čez dan, da slišita glas drug drugega.
"Z možem nama ne uspe zanositi, zato skrivaj spim z ..." (izpoved ženske)
Dotik
To vključuje več kot le tradicionalno predigro. Morda živiš za hitro poljubljanje, rahlo stiskanje zadnjice, drgnjenje po ramenih, objem od zadaj – hitre fizične trenutke povezanosti. In ne, za dotikanje ne potrebuješ partnerja – občutek razkošne rjuhe ali svilnate pižame na koži je že lahko dovolj.
Kako izpopolniti slog?
Držita se za roke, ko hodita po opravkih ali se peljeta v avtomobilu. Ko se pogovarjata, stojta tesno skupaj. Igraj se z lasmi svojega partnerja. Vključi solo akcijo v rutino skrbi zase in si privošči dober vibrator. (Profesionalni nasvet: ko masturbiraš, pokliči partnerja, da bo vedel, da misliš nanj.)
Vizualne vsebine
Ta kategorija presega uživanje v gledanju etične pornografije (ampak, hej, tudi to lahko počneš) in vključuje vse, kar vizualno stimulira tvoj um, od prejemanja aktov do opazovanja, kako seksi je videti tvoj partner (ali ti!) po treningu, obisku frizerja ali v spodnjem perilu. Prav tako si zelo dovzetna za okolico.
Kako izpopolniti slog?
Oglej si nekaj seksi vsebine skupaj s partnerjem ali sama. Partnerju povej, kdaj je videti izjemno dobro. Naroči se na fotografiranje. Prižgi sveče in počisti svoj prostor.
Si se ravno znašla v novem razmerju? TO so pokazatelji, da bo trajalo
Igranje vlog
So fantazije pomemben del tvojega spolnega življenja? Potem je tvoja igra (dobesedno) igra. Si domišljava, radovedna glede perverznosti in velika ljubiteljica igranja vlog. Obstaja tudi precej velika verjetnost, da si tekmovalna in občasno rada premagaš partnerja v igri uno – in tudi to te vzburja.
Kako izpopolniti slog?
Naredi seznam da/ne/možno različnih vrst seksa, ki vaju s partnerjem zanimajo. Pojdita v bar in se pretvarjajta, da se ne poznata. Udeležita se seks zabave. Sklenita prijateljske stave; poraženec zadovolji zmagovalca.
Fizična pustolovščina
Če te vadba vedno spravi v razpoloženje za seks in veš, da te adrenalin vzburja, v svojo rutino vključi druge pustolovske dejavnosti. Ni se ti treba močno potiti – vsakodnevni sprehod ali ples lahko zadostujeta.
Kako izpopolniti slog?
Rezerviraj partnersko vadbo joge. Daj prednost svoji najljubši vadbi. Ob koncu tedna se odpravi na pohode ali plavanje in dodaj nekaj prijateljskih tekmovanj. Na naslednjem zmenku naj bo tvoje srce na udaru. Skok s padalom kot predigra? Da. Takoj, da.
Po predlogi Veronice Lopez
prevedla in priredila: Lori Divjak
Zahtevala ločitev zaradi DNK testa, a razlog ni bil njen mož, ampak ... (resnična zgodba)
Novo na Metroplay: "Materinstvo ti da novo dimenzijo organizacije, produktivnosti in empatije" | Sonja Šmuc