Ko stopite v prostor, vas ljudje preberejo v manj kot 10 sekundah. V trenutku začutijo vašo energijo, zaznajo vašo samozavest ali pa vašo negotovost. Brez besed že oblikujejo mnenje o vaši vrednosti, še preden sploh spregovorite. Vaša drža, obraz, pogled in mikroizrazi govorijo namesto vas kot tiha, a zelo odločna govorica telesa. To, kako vas ljudje vidijo v prvih trenutkih, določa ton vseh nadaljnjih interakcij.
Ne spreglejte:
Preverite, kaj ljudje opazijo pri vas v prvih 10 sekundah:
1. Napetost na obrazu
Stisnjena čeljust? Dvignjene obrvi? To ni "pač vaš izraz", to je vaša tesnoba na vidiku. Sproščen obraz pomeni moč, napet obraz sporoča šibkost.
2. Očesni stik
Preveč očesnega stika = preveč se trudite.
Premalo očesnega stika = negotovost.
Miren, zadržan pogled = dominanca.
3. Drža telesa
Upognjena ramena in prekrižane roke kričijo po sprejetju in odobravanju s strani drugih. Ohranjajte držo, kot da je ves prostor vaš, in ne, kot da ljudi v njem prosiš, da te marajo.
4. Energija
Ni vam treba izreči niti ene besede. Ljudje začutijo vašo energijo v trenutku, ko vstopite v prostor. Če ta sporoča "ne igraj se z mano", ste zmagali. Če pa govori "prosim, opazi me," ste pogrnili na celi črti.
5. Mikroizrazi
Lažni nasmehi, grizenje ustnic, trzanje oči. Mislite, da tega nihče ne opazi, a možgani šibkost zaznajo v 0,1 sekunde.
6. Vaša prezenca
Če vstopite v iskanju potrditve, to ljudje takoj začutijo. Če pa se obnašate, kot da vam njihovo odobravanje nič ne pomeni, začnejo oni "loviti" vas.
