Če vtipkaš besedno zvezo 'birth control' (kontracepcija) v iskalno vrstico na TikToku, boš našla več kot 130.000 zadetkov – videov, ki pripovedujejo o tem, kako so dekleta prenehala uporabljati hormonsko kontracepcijo.
Nekatere pravijo, da se jim je življenje drastično izboljšalo, veliko pa je tudi takšnih, ki poročajo o popolnem hormonskem kaosu. Opisujejo dneve, polne nenehne utrujenosti, nihanja razpoloženja, izpadanja las, aken, neplodnosti ali nerednih menstruacij. Ta izkušnja – ki jo doživlja večina ljudi, ki razmišljajo o opustitvi ali že opuščajo hormonsko kontracepcijo – ima ime. Sindrom po prenehanju jemanja kontracepcije (PBCS) prizadene približno 1 od 5 žensk. Ta izraz pokriva vse, kar se zgodi, ko se ravnovesje hormonov po prenehanju jemanja kontracepcije ponovno začne vzpostavljati – torej takrat, ko se telo poskuša samo uravnovesiti.
''PBCS je krovni izraz za simptome, povezane z nenadnimi hormonskimi spremembami, ki nastopijo v dneh ali mesecih, potem ko oseba preneha jemati kontracepcijske tabletke (ali katere druge oblike hormonske kontracepcije),'' pove Aviva Romm, doktorica medicine in avtorica knjige z naslovom Hormone Intelligence. ''Na tej točki je treba razjasniti, da PBCS ni uradna diagnoza ali bolezen,'' še doda. Je le termin, ki zajema vse simptome, ki doletijo ljudi po koncu jemanja in se o njih poroča že desetletja.
Sindrom po prenehanju jemanja kontracepcije prizadene približno 1 od 5 žensk.
Znanost, ki stoji za simptomi PBCS, je smiselna. Hormonska kontracepcija deluje tako, da zamenja ali nadomesti naravne hormone v tvojem telesu s konstantnim dotokom sintetičnih hormonov, ki posnemajo delovanje estrogena in progesterona. Ta proces zavre ovulacijo (izločanje jajčeca iz jajčnikov), kar prepreči zanositev. ''Ko prenehaš jemati kontracepcijo, izgubiš redno dozo hormonov – in tvoje telo se mora znova uravnati,'' pojasnjuje dr. Romm. Ta nenadna sprememba pa lahko poskrbi za kaos v telesu.
To je doletelo tudi Zalo*, ki je pri tridesetih nenadoma prenehala jemati tabletke, pred tem pa jih je redno jemala 12 let. Naslednjih šest mesecev je bilo zanjo peklenskih. Začela se je soočati z anksioznostjo, depresijo, bolečinami v medenici in nerednimi menstrualnimi cikli. Ko je odšla k svoji ginekologinji, ji je ta povedala, da bi bili novi simptomi problematični le, če bi si želela zanositi.
Lana*, ki jih danes šteje 26, je tabletke začela jemati v najstniških letih, in sicer zaradi diagnoze adenomioze (to je boleče stanje, pri katerem endometrijsko tkivo raste v maternično steno). Ko jih je po desetih letih prenehala jemati, se je srečala z neprijetnimi simptomi, kot so akne, izguba las in nihanja razpoloženja. ''Moj cikel se je vzpostavil šele po 18 mesecih,'' dodaja. Zdravnica ji je rekla, naj vzame ibuprofen in nadaljuje terapijo s kontracepcijskimi tabletami. Njeno telo se je sčasoma uravnalo samo.
151 MILIJONOV je ocenjeno število ljudi, ki trenutno uporabljajo hormonsko kontracepcijo. (vir: ZN – Oddelek za ekonomske in socialne zadeve)
Zala pa se še vedno sooča s težavami. Obe pravita, da veliko jeze in frustracij izvira iz dejstva, da bi se temu lahko izognile, če bi jih ginekologinji o tem obvestili, preden sta začeli jemati tabletke. Zdravniki o potencialnih stranskih učinkih po prenehanju jemanja tabletk pacientk po navadi ne obvestijo, saj je za večino izmed njih tabletka ''čudežno zdravilo'', ki pozdravi vse. Tudi tiste bolezni, ki nimajo veliko skupnega s kontracepcijo. Vse od težav s kožo, sindroma policističnih jajčnikov in endometrioze. Po njihovem mnenju prednosti odtehtajo slabosti, zato slednjim ne posvečajo velike pozornosti.
Očitno je, da bi ženske morale vedeti o potencialnih slabostih, ki se pojavijo po prenehanju jemanja. To še posebej drži za tiste, ki se s hudimi simptomi srečujejo daljše časovno obdobje ali pa bodo zaradi tega imele dolgotrajne posledice. ''Jemanje sintetičnih hormonov v daljšem časovnem obdobju od mladih let lahko namreč zakrinka kronične bolezni, ki so povezane s hormoni,'' pravi endokrinologinja Jaime Knopmann.
Morda vas zanima tudi:
- To je najboljše sadje za hujšanje: lahko vas nasiti kot rogljiček, ampak le v tem primeru
- Ljudje, ki imajo ti dve veščini, lahko stres iz svojega življenja odpravijo v le nekaj sekundah
Točno to se je zgodilo Almi*. Da bi si izboljšala stanje kože zaradi aken, je pri 15 letih začela jemati tabletke. Deset let pozneje, ko jih je prenehala jemati, je takoj opazila, da nekaj ni v redu. ''Mislila sem, da se mi meša,'' je dejala. Počutila se je neverjetno utrujeno in slabovoljno, njene menstruacije pa so postale boleče in neredne. Obiskala je več zdravnikov in pet let iskala rešitev. Pozneje je eden izmed ginekologov naročil obsežne hormonske preiskave, ki so pokazale, da so bili njeni simptomi posledica sindroma policističnih jajčnikov in težav s ščitnico. Obe bolezni so tabletke držale pod kontrolo več kot desetletje, po prenehanju jemanja pa sta se bolezni ''osvobodili lisic''. Čeprav kroničnih bolezni, kot jih ima Alma, ni mogoče preprečiti ali dokončno pozdraviti, bi natančno poznavanje simptomov, ki jih s sabo prinese PBCS, omogočilo hitrejše prepoznavanje resnejših diagnoz.
''Ginekologi morajo izstopiti iz ustaljenih okvirjev in se naučiti čim več o PBCS,'' pove Jolene Brighten, naturopatska endokrinologinja. Nekateri to že počnejo, saj verjamejo, da si njihove pacientke zaslužijo boljše in da tradicionalno mišljenje ''predpiši in pozabi'', ki pogosto velja za predpisovanje kontracepcijskih tabletk, ni več primerno. To je grozljiv standardni protokol, ki ne bi smel več biti v veljavi (vsaj ne v vseh primerih). Dokler ne pride do sprememb na institucionalni ravni in bo več zdravnikov poznalo simptome PBCS, se morajo pacientke postaviti same zase ter se pozanimati o potencialnih učinkih, ki nastopijo po prenehanju jemanja hormonske kontracepcije.
Konec koncev si vsak zasluži možnost, da sam pretehta pluse in minuse ter sprejme dokončno odločitev. Simptomi PBCS so lahko zelo neprijetni, a so v večini primerov le začasni. ''Pomanjkanje znanja in zavedanja okoli tega pojava je tisto, ki povzroča nepotrebno trpljenje pacientk,'' pravi dr. Knopman. ''Če ste pripravljeni, na to, kar sledi koncu jemanja tabletk, se lahko izognete nepotrebni tesnobi.''
