Po spletu je ponovno zaokrožilo pravilo 72 ur, njegova ideja pa je preprosta: vsake tri dni imejte spolni odnos ali vsaj kakšno obliko telesne intimnosti. Brez izjem, brez izgovorov; če je treba, si to vpišite v koledar. Med intimnimi trenutki s partnerjem naj torej nikoli ne mine več kot 72 ur, bistvo pa je v redni, namerni telesni povezanosti, namesto da bi čakali, da se razpoloženje pojavi samo od sebe. Teorija namreč pravi, da dlje ko par ostane brez intimnosti, težje je ponovno začeti. Trije dnevi so torej dovolj kratek čas, da preprečite oddaljevanje, preden se sploh začne.
Ne spreglej:
Spolna terapevtka Leigh Norén je za revijo Stylist pojasnila, da lahko strukturirana intimnost resnično pomaga. "Intimnost, naj bo ta fizična, čustvena ali spolna, v dolgotrajnih razmerjih pogosto ostane na stranskem tiru. Čeprav nam Hollywood vceplja prepričanje, da nam, če smo z pravo osebo, ni treba delati na tem, da bi ohranili intimnost, je to v resnici nujno," trdi.
Kaj pravijo raziskave?
Raziskava o odnosih in intimnosti, ki jo je leta 2024 opravil portal The Knot, je pokazala, da le 2 % parov dejansko načrtuje spolne odnose. Hkrati jih je 24 % izjavilo, da so nezadovoljni s svojim spolnim življenjem. Druga raziskava iz istega leta pa je pokazala, da ženske, ki imajo spolne odnose vsaj enkrat na teden, poročajo o najvišji stopnji zadovoljstva v odnosu. Pravilo 72 ur se tako za večino parov uvršča približno v ta razpon. Več seksa sicer ne pomeni nujno srečnejšega razmerja, vendar pa zelo redek seks ali njegova popolna odsotnost ponavadi korelira z nižjo zadovoljstvom na obeh straneh.
Ali to res deluje?
Odvisno od para. Če sta oba partnerja resnično za to in je edini problem le, da jima je življenje prišlo v napoto, lahko to pomaga. Seks s tem preneha biti nekaj, kar se morda zgodi, in postane nekaj, za kar sta se oba partnerja dogovorila. Že ta sprememba sama po sebi lahko pomeni veliko razliko. Po drugi strani pa, če je težava globlja, če obstaja zamera, izčrpanost ali neskladje v željah, določitev števila ne bo ničesar rešila. Morda bo celo poslabšala stanje.
Število samo po sebi je skoraj nepomembno.
Trije dnevi, enkrat na teden, dvakrat na teden. Pomemben je pogovor, ki stoji za tem. Da se s partnerjem strinjata, da je telesna intimnost nekaj, kar je vredno zaščititi, in ne le nekaj, kar se zgodi, ko sta oba hkrati razpoložena (kar se v dolgoročnem razmerju zgodi zelo redkim parom). Pravilo 72 ur resda ne bo rešilo razmerja, ki ima večje težave, a za pare, ki so zadeve preprosto pustili takšne, kot so, in ne vedo, kako se vrniti nazaj, je to vsekakor dober začetek.
