Upssss, mu je spet prehitro prišlo? 🙄 Tole mu pokaži!
Prezgodnji izliv je nekaj, kar na neki točki svojega življenja izkusi vsak moški. Nekaterim se dogaja pogosteje, drugim redkeje.
Kot navaja NHS, so občasni primeri prezgodnjega izliva pogosti in niso razlog za zaskrbljenost. Dejansko naj bi ga doživljalo 20-30 % moških, kljub temu pa lahko v moškem vzbudi sram in posledično nezadovoljstvo med rjuhami s strani obeh partnerjev.
V kolikor do prezgodnjega izliva prihaja redno in to negativno vpliva na vajino razmerje, je dobro, da se moški o tem pogovori z zdravnikom.
Druga možnost so ... tekaški copati.
Raziskovalci so namreč ugotovili, da je vadba lahko enako učinkovita kot zdravila.
TA spolni položaj OB PAMET spravi čisto vsako žensko (si ga že preizkusila?)
Eno najpogosteje predpisanih zdravil za erektilno disfunkcijo je dapoksetin, ki je bil ustvarjen z namenom odpravljanja te težave.
A raziskava kaže, da je 30-minutni tek petkrat na teden enako učinkovit kot redno jemanje dapoksetina.
Prav tako lahko moški z izvajanjem vaj za medenično dno trikrat na dan čas, potreben za ejakulacijo, podaljša s povprečne ene minute na tri minute.
Od 55 do 83 % udeležencev raziskave je poročalo, da so vaje za medenično dno 'pozdravile' njihovo erektilno disfunkcijo, nadaljnjih 5 do 11 % pa je poročalo o izboljšanju.
MAKSI vrhunec: Naredi TOLE in ga pripelji do 6-krat močnejšega VRHUNCA
Vodilni avtor raziskave Lee Smith je za The Guardian povedal, da "obstajajo jasni znaki, da fizična vadba, vključno s tekom in vključevanjem mišic medeničnega dna, v več študijah obeta. Glede na to, da imajo zdravila pogosto stranske učinke, se zdi, da je navsezadnje najboljše zdravilo za preprečevanje prezgodnjega izliva morda prav vadba, ta možnost pa zahteva večje študije in nadaljnje raziskave."
Kako lahko sicer pozdravimo prezgodnji izliv?
Zaradi sramu in zadrege veliko moških ne poišče zdravljenja, vendar je prezgodnji izliv najpogostejša pritožba zaradi spolne disfunkcije pri moških.
Na voljo so različni načini zdravljenja, med drugim antidepresivi, viagra, anestetiki v kombinaciji s kondomi, masturbacija dve uri pred spolnim odnosom, uporaba debelejšega kondoma za zmanjšanje občutka in strokovno svetovanje.
'Lahko zanosim, če 2 uri po spolnem odnosu dobim menstruacijo?' (odgovarja ginekologinja)
Novo na Metroplay: Helena Blagne iskreno o večeru, po katerem ni več mirno spala | Mastercard® podkast navdiha z Borutom Pahorjem
