Prijetno lajšanje stresa
Da bi se po delu ali pred zmenkom sprostila, si vzemi nekaj minut za opazovanje ognja, ki prasketa v kaminu, ali oranžnega plemena svečke.
5. 1. 2010
Nepremično strmenje v plapolanje ognja pomirja ter razbremeni um in celotno telo.
Bolje od buljenja v televizijo
Po takšnem predahu se boš počutila spočito in sveže, tvoje misli bodo bistre.
Namig: občutek miru in harmonije bo trajal dlje, če boš zatem poslušala nežno glasbo.
