Običajno potrpežljivost najbolj potrebuješ takrat, ko si želiš nekaj doseči, vendar ti to nikakor ne uspe.
Tvoja pričakovanja se lahko razlikujejo od realnih možnosti, ki jih imaš, a namesto, da bi se sprijaznila in poskusila najti drugo pot, se začneš jeziti.
Kako lahko to spremeniš, popraviš ali odpraviš?
Don Gabor, avtor knjige Kako ravnati v 101 neprijetni situaciji, priporoča, da svojo potrpežljivost povečaš in tudi v težavnih položajih ohraniš hladno kri s tehnikami sproščanja (globoko dihaš, zavestno sproščaš mišice ...) ali s predstavljanjem, da se bo vse izšlo v redu. Tako boš verjela, da se bo zaplet rešil uspešno, se pomirila in lažje počakala na rešitev.