Novost: Gyrotonic Expansion System

Vadi ga veliko znanih športnikov, med drugimi plavalec Peter Mankoč ter plesna prvaka Jagoda Štrukelj in Jurij Batagelj.

27. 7. 2010

Gre za edinstveno vadbeno tehniko, pri kateri se prepleta mnogo vadbenih sistemov, kot so joga, ples, tai či, plavanje in gimnastika.

Na videz preproste vaje ti po vadbi še dolgo puščajo sledi prijetnih občutenj ter uravnoteženosti telesa in duha. Pod sistemom se skrivata dva programa – Gyrokinesis in Gyrotonic.

Gyrokinesis je skupinska vadba, ki se v prvi stopnji izvaja sede na stolih in pozneje na tleh, Gyrotonic pa je vadba, ki se izvaja na posebnih napravah. Na vadbo se lahko vpišeš v Gyrotonic studiu na Wolfovi 1 v Ljubljani, več informacij o studiu in vadbi pa najdeš na spletni strani www.gyrotonic-lj.si.

Eni bralki podarjamo mesečno skupinsko vadbo ter trem individualno uro Gyrotonica.

Izbrali smo drugačen pristop. Ga boste podprli?
V nasprotju z ostalimi mediji smo se odločili, da svoje spletne vsebine ohranimo brezplačne za vse. V času, ko je sledenje aktualnim informacijam nujno, verjamemo, da si vsak od nas zasluži dostop do natančnega in celovitega pregleda vsebin. Poleg tega pa tudi neomejen dostop do kakovostnih lifestyle vsebin.
Vsak prispevek, velik ali majhen, je dragocen in ključnega pomena za našo uredniško neodvisnost.

Podpri in prispevaj

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri