Če iščeč hitro in učinkovito vadbo, smo zate pripravile rešitev!
Si želiš okrepiti in oblikovati svoje telo, a hkrati nimaš časa za dolgotrajne vadbe ali obisk telovadnice? Zate imamo rešitev: pri Cosmopolitanu smo ti v sodelovanju z eno najboljših trenerk pri nas pripravili brezplačne video vadbe!
Vsak mesec te bo v posebni rubriki "Treniraj z Vido" čakal nov videoposnetek do kratke, a intenzivne vadbe, ki jo lahko izvajaš kar doma. Treninge je zate pripravila Vida Macura Maglica - slovenska kondicijska trenerka, ki niza neverjetne uspehe. Njena aplikacija Extreme je bila ocenjena kot ena najboljših fitnes aplikacij na svetu, patentirana vadba Extreme Training®️ pa je spremenila življenja že mnogim.
Za aktiven zaključek poletja je Vida pripravila poseben "Cardio Kickboxing" trening, ki ti bo pošteno prebudil tvoje mišice, aktiviral tvoje telo in pripomogel k kurjenju maščobe. Tako boš v jesen vstopila polna energije in samozavesti!
Vadba te že čaka tukaj:
Novo na Metroplay: "Materinstvo ti da novo dimenzijo organizacije, produktivnosti in empatije" | Sonja Šmuc
