Če obstaja mesec, v katerem ženske delamo za vse druge, je to december.
Če obstaja mesec, v katerem najmanj mislimo nase … tudi december.
Če obstaja mesec, v katerem se počutimo malo “prazno” — tu smo.
In ravno zato je zgodba Vide Macura Maglica dobesedno ženska terapija.
Ne zato, ker je uspešna.
Ampak zato, ker nas razume.
1. “December te stisne. In jaz sem se dolgo pustila stiskati.”
To je povedala Vida, ko sva govorili o tem, kako ženske doživljamo konec leta.
Želiš vse zaključiti. Biti organizirana. Pomagati otrokom. Narediti praznike popolne. Pospraviti. Delati. Obiskati vse. Preživeti.
In potem se ujameš v misli:
“Ok, januar bo moj mesec.”
Veš kaj?
Ni ti treba čakati!
2. Vida ve, kako je, ko ti zmanjka energije — ne zaradi športa, ampak zaradi življenja
Da, Vida je vrhunska športnica.
Da, ima več kot 300 medalj.
Da, bila je dvakrat med najboljšimi na Evropskem prvenstvu.
Ampak ženske se ne povežemo z medaljami.
Povežemo se z realnostjo:
● je mama,
● je podjetnica,
● je ženska,
● je človek,
● je utrujena,
● je odgovorna za preveč stvari,
● in še vedno poskuša biti “ok”.
Če kdo razume, kaj pomeni “presipanje energije”, je to ona.
3. In zato je ustvarila 5 ritualov, ki jih decembra potrebujemo vse.
Ne treningov. Ne ciljev. Ne “novih zaobljub”. Ritualov.
Ritual #1: Gibanje, ki ne zahteva popolnosti
Extreme Training®️ je zasnovan po ženskem ritmu:
● 3 × tedensko
● do 1 ure
● brez pripomočkov
● brez pretvarjanja
● brez “fitnes življenja”
● z dejanskimi rezultati po 2 tednih
To je program za ženske, ki nimajo časa, ker delajo, živijo in preživljajo.
Ritual #2: Oblačila, v katerih lahko dejansko živiš
Ko je Vida ustvarila Extreme®️ oblačila, ni razmišljala o estetiki.
Razmišljala je:
● da se ne muckajo,
● da so udobna,
● da dihajo,
● da prenesejo pranje,
● da se prilegajo ženski, ki je ves dan v pogonu.
To so oblačila za realno življenje.
View this post on Instagram
Ritual #3: Gibanje za dušo — Extreme Dance®️
Če decembra potrebujemo kaj, je to to.
decembra v aplikacijo prihaja nekaj magičnega:
za samozavest, energijo in občutek, da je življenje lahko spet malo zabavno.
❤️ Balkan Beat
za toplino, spomine, identiteto, mamin objem in temperament, s katerim je odraščala.
In tu je del, ki ga razumejo vsi, ki Vido spremljajo dlje časa:
številne srbske pevke — velike balkanske zvezdnice in avtorice številnih hitov — trenirajo z Vido, uporabljajo njeno aplikacijo in imajo z njo oseben stik.
Prav zaradi tega bo Vida lahko uporabila njihove pesmi tudi v programu.
To ni le koreografija. To je njena glasba. Njena kultura. Njene korenine.
In najboljše?
Popolnoma brezplačno.
Brez kartice.
Brez prevar.
To je darilo.
Ritual veselja.
Ritual sprostitve.
Ritual #4: Izziv, ki ga ženske obožujemo
Brezplačno za naročnice aplikacije:
⭐ Anticelulite Workout Challenge
Majhna pozornost. Velik občutek pripadnosti.
Ritual #5: Rast, ki pride, ko si pripravljena — licencirane trenerke
Skupnost trenerk Extreme Training®️ni nastala zaradi marketinga.
Nastala je, ker so ženske želele znanje.
Te dni je tečaj –70 %.
Vida pa pravi:
“Če ženska čuti, da je njen čas — potem to je.”
View this post on Instagram
✦ Dosežki aplikacije
⭐ 2020 — 1. mesto na svetu po inovativnosti (Google rating)
⭐ 2021 — 6. mesto na svetu po številu aktivnih uporabnic (Google rating)
✦ 4. Najbolj “decembrski” del zgodbe?
To, da Vida ne govori o popolnosti.
Nikakor. Govori o realnosti.
O tem, da imaš pravico biti utrujena.
Da imaš pravico reči “ne”.
Da imaš pravico vzeti uro zase.
Da imaš pravico plesati.
Da imaš pravico, da decembra ne izgoriš.
To niso programi.
To so opomniki:
“Hej, tudi jaz sem pomembna.”
✦ 5. Zaključek?
Ta članek ni o vadbi.
Ni o oblačilih.
Ni o aplikaciji.
Gre za nekaj veliko bolj ženskega:
Kako si povrniti sebe — tudi v mesecu, ki od tebe zahteva največ.
In če je letošnji december pravi trenutek, da končno izbereš sebe, veš, kje začeti.