Jajčnega beljaka, mandljeve moke, kokosovega olja, kokosove moke, moke iz sladkega krompirja, lešnikove moke, mandljevega masla in še nekaj stvari. En kos ima po njegovem receptu 90 kalorij, Gundry pa je seveda zagnal tudi proizvodnjo, zato v knjigi ne razkriva celotnega recepta.A ker je sam dejal, da je navdih za kruh dobil pri paleo dieti, ki je bogata z recepti za kruh s podobnimi sestavinami, lahko tudi sama pripraviš svojo različico zdravega "skoraj kruha". Uredništvo Metropolitana je izbralo enega izmed trenutno najbolj priljubljenih na internetu, ti pa lahko raziščeš različice na to temo. ->>>
Lačna si ful drugačna: Zato postaneš razdražljiva, ko si lačna
Preberi več na Metropolitan.si