Pa še zdravo ni, saj je pretirana higiena v stanovanju prav tako ugodna za nastanek imunskih bolezni, na kar kažejo rezultati kar nekaj raziskav.
Izzivi iz okolja nas krepijo
Stik z različnimi mikrobi pri otrocih namreč krepi njihovo odpornost proti okužbam.
Cepljenja so nekakšen kompromis med nenadzorovanimi napadi mikrobov in nujnim urjenjem imunskega sistema.
Velika raznolikost mikrobov dobro dene tudi odraslim; več vrst ko se jih naseli v našem črevesju, bolj je ta ekološki sistem pripravljen na obrambo pred različnimi napadalci. Posebno pomembni za črevesno floro so laktobacili in bifidobakterije, ki jih vsebujejo na primer probiotični jogurti.