Resnično samozavedni ljudje dobro obvladajo dve stvari: prepoznajo svoja čustva in jih znajo obvladovati. A mnogo vedenj, ki jih ljudje označujejo za "samozavedanje", kot so zloraba terapevtskega govora, samovšečno vedenje ali pomanjkanje empatije, je v resnici le nesramno. Če znaš zaznati, kdaj nekdo uporablja samozavedanje kot izgovor za slabo vedenje, se lahko izogneš temu, da bi se ujela v njegov krog krivde in frustracij.
Ne spreglej:
11 vedenj, za katera ljudje mislijo, da so samozavedanje (a so v resnici le nesramni)
1. Izgovarjanje na "brutalno iskrenost"
Prikrivanje grobosti ali nadrejenosti kot iskrenosti pogosto razkriva negotovost in ne samozavedanje. Pravi samozavedni judje prevzamejo odgovornost za to, kako komunicirajo, tudi v težkih trenutkih.
2. Opozarjanje na pomanjkljivosti drugih
Drugim ne moreš vsiliti samorefleksije. Nenehno opozarjanje na pomanjkljivosti ni koristno, je nadzorno in samovšečno.
3. Sramotenje nekoga, ker je prestopil mejo
Resnično samozavedni ljudje izražajo prizadetost mirno in spoštljivo. Sramotenje drugih, zlasti v javnosti, kaže na nerazrešen sram in ne na zdrave meje.
4. Izražanje pretirane samopravičnosti
Samozavedanje ne pomeni pridiganja ali obsojanja. Demoniziranje stališč drugih je aroganca, ne pa vpogled.
5. Pretirano razlaganje, ko nekoga prizadenemo
Namen ni učinek. Pretirano pojasnjevanje lahko izniči čustva druge osebe. Resnična rast pomeni poslušanje in podporo, ne pa opravičevanje.
6. Dajanje nezaželenih nasvetov
Nasveti, ne da bi bili zaprošeni zanje, pogosto izpadejo kot egoistični. Večina ljudi si želi empatije in ne "predavanja".
7. Uporaba meja za nadzor nad drugimi
Meje ščitijo tebe in niso orodje za spreminjanje ali nadzorovanje vedenja drugih.
8. Zatiranje čustev
Priznavanje čustev ne pomeni njihovega skrivanja. Izražanje čustev je del pristnega samozavedanja.
9. Prekinitev stikov zaradi manjših težav
"Odrezanje" ljudi zaradi majhnih nesoglasij lahko pomeni izogibanje in ne moči. Komunikacija in zdrave meje so pomembnejše.
10. Hvaljenje s tem, kar ti gre dobro od rok
Če se osredotočaš le na to, v čem si dobra, in zanemarjaš svoje pomanjkljivosti, lahko izpadeš "fake", kar pa ni samozavedanje.
11. Izogibanje odgovornosti
Samozavedni ljudje se zavedajo posledic svojih dejanj, tudi če niso želeli škodovati. Izogibanje temu je pomemben znak.
