1 / 3
Ne ješ pasulja, ker te po njem vedno grozno napenja?
Fižol je odličen vir beljakovin, vitaminov B, folne kisline in vlaknin, ki znižujejo holesterol, zato bi bilo res škoda, da ga ne bi vključila v svojo prehrano - še posebej, če imaš težave z glutenom, saj ga ne vsebuje.
Preveri, kako pripraviš najboljši pasulj, po katerem ne boš čisto nič napihnjena. ->>>
Preberi več na Metropolitan.si
Brazilska dieta: V 30 dneh do 10 kilogramov manj (+ jedilnik)
