6 / 6
SPLOŠNO POČUTJE
Ko izločite sladkor, se pojavijo številnimi simptomi: glavoboli, nespečnost, slaba volja, pomanjkanje energije … Zato vedno znova posegate po sladkih prigrizkih, občasno celo pretiravate.
Da, sladkor lahko zasvoji.
Ko so z magnetno resonanco slikali možgane oseb, ki so uživale sladkor, so opazili enake učinke kot pri tistih, ki so uživali opojne substance, kot je denimo kokain.
Počasi in postopoma začnite izključevati sladkor.
RECEPT za božansko pizzo BREZ kalorij (prepriča tudi največje dvomljivce)
TEH 6 živil v trgovini vedno kupi strokovnjakinja za zdravo prehrano
Fotografije: Profimedia, Unsplash.com/IvanTorres