Pogosto smo zaradi stresa tako v krču, da kar meljemo s čeljustjo, naša napetost pa se kaže v glavobolih in bolečem zatilju. Ta pritisk preprosto 'odhihitaj' stran.
Daj si torej duška in se nasmej s svojo najboljšo prijateljico. Zabavno bo, učinek pa bo dvojen:
- vsaka minuta, ki jo preživimo s prijatelji, nam da novih moči. In smeh izredno sprošča.
Tvoja prijateljica ta hip nima časa? Nič hudega.
Pojdi na youtube in si poišči kakšen še posebno smešen posnetek (p.s. še posebno ljubke in/ali nerodne živali te bodo zlahka pripravile do smeha).
Morda se sliši čudno, ampak deluje :D
Novo na Metroplay: Tim Pongrac, finalist v kategoriji stilist / ELLE TALENTI