3 / 3
V kolikor nisi prepričana, ali z uživanjem papaje preveč tvegaš, jo v času nosečnosti daj na stran ali pa se posvetuj s svojim zdravnikom oziroma nutricionistom, ki ti bo najbolje znal individualno svetovati.
Če se med nosečnostjo vseeno odločiš uživati papajo, upoštevaj naslednje:
- Ne uživaj nezrele papaje, zlasti v prvem trimesečju nosečnosti.
- Ne uživaj papaje, ki ima na sebi rjave ali zelene lise, je gnetljiva ali na njej raste plesen.
- Ne uživaj semen papaje, ampak le meso papaje (potem, ko si odstranila semena in sosednje dele).
- Ne uživaj lupine papaje.
- Ne uživaj sadeža, če iz njega izteka lateks (bela lepljiva tekočina).
- Ne zaužij preveč sadeža in ohranjaj zmernost.
