In to niti ni edina pozitivna lastnost tega živila! 😱
Gre za zdravilno korenino, ki raste v Andih, zaradi njenih številnih dobrih lastnosti pa so jo oboževali že stari Inki.
Zanjo si zagotovo že slišala, ko boš prebrala TOLE 👇🏼, pa jo boš v svojo rutino želela dodati še danes.
Govorimo seveda o čudežni maci!
Maco lahko uživaš takoj zjutraj. Dala ti bo energijo in svoj dan boš začela s čisto drugačnim razpoloženjem. poskrbela bo tudi za tvojo odpornost in krepila tvoj imunski sistem.
Pije jo lahko tudi tvoj dragi, saj skrbi za spolno moč in dobre hormone pri obeh spolih, Inki pa so verjeli tudi, da varuje pred impotenco.
Strokovnjaki jo priporočajo vsem, ki se bojujejo z menopavzo in tudi tistim ženskam, ki nimajo urejenega menstrualnega cikla. Da boš svojo menstruacijo preživela brez krčev in ostalih bolečin, si tudi pri tej nadlogi lahko pomagaš prav z maco!
Odlična je tudi za tiste ženske, ki jemljejo kontracepcijske tabletke, saj maca uravnava raven hormonov in ti bodo tako nekatere neprijetnosti prihranjene.
Maca pa vsebuje tudi veliko vitaminov, skrbi za uravnavanje srčnega utripa in pomaga pri zdravi rasti celic. Pospešuje tudi prebavo in jo hkrati uravnava! Blagodejno deluje tudi na človekovo razpoloženje in živčevje.
Tudi če se soočaš z rednimi vnetji v nožnici, ti maca lahko pri tem zelo pomaga in izboljša neprijetno stanje tam spodaj.
Če si slabokrvna, pa mora maca obvezno v tvoj jedilnik, saj vsebuje železo!
Gre za pravo super živilo, ki bo tvojemu telesu samo pomagalo! Uživaš jo lahko čisto po želji. Lahko si jo zmešaš v smoothie, jogurt, naravni sok ali jo piješ samo z vodo.
Čajna žlička in pol je običajna dnevna količina, ki je priporočljiva za uživanje. Kupiš jo lahko v vseh BIO trgovinah ali celo v DM drogerijah.
Z enim samim napitkom boš tako v svoje telo vnesla mnoge pozitivne učinkovine! Odlično, kajne?
Pripravila: N.S.
Fotografije: Profimedia
Preberi še: Naomi Campbell že leta nosi lasuljo, zdaj pa je KONČNO pokazala, kako izgleda brez nje
Priporočamo tudi: HOROSKOP: V življenju boš NAJBOLJ srečna, če boš opravljala TA poklic (glede na tvoje znamenje)
Novo na Metroplay: “Če narediš veliko, lahko izbereš najboljše” | DAVID TAVČAR, ELLE DEKOR 2024
