Kokosovo olje bo torej poskrbelo za mehkobo tvoje kože, za zapeljive ustnice, sijoče lase, po najnovejših raziskavah pa tudi za tvojo seksi postavo.
Kokosovo olje je namreč odlično pomagalo pri izgubljanju kilogramov in pri pospeševanju presnove ter odlično vplivalo na zdravje srca, saj ne vsebuje holesterola. Trigliceridi iz kokosove maščobe izgorevajo skoraj hkrati z ogljikovimi hidrati.
To pomeni, da nudijo trenuten izvor energije in so prikladni za aktivnosti, ki potrebujejo veliko vztrajnosti. Druge maščobe, na primer maslo, vsebujejo dolge mastne kisline, ki ne izgorevajo tako hitro in se nalagajo v maščobnih celicah.
Več na www.aktivni.si.
Besedilo: Petra Arula, foto: Shutterstock