5. korak: Nahrani lase tudi od zunaj! Čeprav lahko za zdrave lase največ naredimo od znotraj, torej z zdravo prehrano, gibanjem in pravilnim dihanjem, jim moramo pomagati tudi na površini. Las ne umivaj pogosteje kot vsak tretji dan, saj s tem rušiš naravno ravnovesje las. Že babice so rade rekle, da za zdrave lase uporabljajo koprivni šampon, jih po umivanju prelijejo s toplim pivom ali obložijo s proseno kašo, odlična pa je tudi avokadova maska ali obloga s kokosovim oljem, ki jo je na laseh najbolje pustiti stati kar čez noč. Ne bo odveč, če preizkusiš še kakšnega izmed šamponov za hitrejšo rast las.
Si se ostrigla na kratko, pa bi rada čim hitreje znova dosegla nekdanjo dolžino las? Lasje v povprečju zrastejo 1 - 1,5 centimetra na mesec. Rast las naj bi bila nekoliko hitrejša v poletnih mesecih, ko je veliko sonca in s tem tudi več D vitamina.
Geni, geni, geni
Žal je tako, da je kakovost in dolžina las gensko pogojena. Če tvoji mama in sestra ne moreta doseži daljše dolžine las kot do ramen, je le malo verjetno, da boš ti kdaj dolgolaska s konicami las pri pasu. In če imate v družini tanke lase, je ravno tako malo verjetno, da boš imela kdaj bujno afro pričesko. Ne bodo pomagali ne čudežni šamponi, ne čudežne kapsule. Vsekakor pa lahko veliko narediš za to, da so tvoji lasje manj krhki, bolj sijoči, bolj polni, in da hitreje dosežejo zate optimalno dolžino, ki si jo želiš. Kako? Preizkusi naših 6 korakov do hitrejše rasti las.
Pripravila: Sanja Macur
Še nekaj idej za najlepše spete poletne pričeske.
Novo na Metroplay: "Materinstvo ti da novo dimenzijo organizacije, produktivnosti in empatije" | Sonja Šmuc