Ko kupujete nova sončna očala, je poleg videza nujno treba upoštevati tudi UV zaščito - sploh pri otroških očalah
Nedavna raziskava organizacije Which? je pokazala, da tretjina otroških sončnih očal, kupljenih na spletnih tržnicah, kot so Amazon, AliExpress, eBay in Temu, ne nudi ustrezne zaščite pred škodljivimi UV-žarki, zato so varnostno neustrezna.
Raziskovalci Which? so kupili 20 parov otroških sončnih očal s teh spletnih mest in ugotovili, da sta dva para imela "nevarno nizko" raven UV zaščite, čeprav so bila oglaševana kot popolnoma zaščitna. Da bi razumeli, kaj pomeni kakovosten par sončnih očal in zakaj je UV zaščita pomembna, so se pogovarjali z dr. Paramdeepom Bilkhujem, kliničnim svetovalcem na Kraljevskem kolidžu optometristov, ki je delil nekaj koristnih nasvetov.
Katere zaščitne lastnosti bi morali preveriti pri sončnih očalih?
"Prepričajte se, da vaša očala ščitijo pred UVA in UVB žarki, saj gre za dve vrsti UV svetlobe, ki lahko najbolj škodujeta očem," svetuje Bilkhu. "Na notranji strani okvirja ali na eni od strani mora biti oznaka CE ali UKCA. To pomeni, da leče ustrezajo britanskim standardom in so izdelane tako, da ščitijo pred škodljivo UV svetlobo. Če vaša sončna očala nimajo teh oznak, bodite zelo previdni, saj morda ne nudijo ustrezne zaščite."
Ne spreglejte:
- Se poslužujete posta? Ta video pokaže, kaj se zgodi v vašem telesu, kadar se postite 36 ur
- Se bojite, da bi kava 'porumenila' vaše zobe, ampak se ji ne želite odpovedati? Obstaja preprost trik, s katerim boste to preprečili
Zakaj je pomembno, da oči zaščitite pred UV žarki?
Izpostavljenost UV svetlobi je povezana s številnimi očesnimi težavami. "Kratkotrajna prekomerna izpostavljenost lahko povzroči sončne opekline oči, imenovane fotokeratitis, kar je zelo boleče in lahko povzroči zamegljen vid," pravi Bilkhu. "Na srečo je to ozdravljivo, vendar zelo neprijetno."
Dolgoročno pa UV svetloba lahko povzroča resnejše težave, kot so siva mrena (katarakta), degeneracija rumene pege in celo rak. "Če nimate ustrezne zaščite, tvegate pojav težav z očmi v kasnejših letih," opozarja Bilkhu. "Siva mrena se lahko sicer razvije naravno s staranjem, vendar se ob večji izpostavljenosti UV žarkom lahko pojavi prej in v hujši obliki. Zato je pomembno, da za oči začnete skrbeti čim prej."
Ali obstajajo stili sončnih očal, ki bolje ščitijo oči?
"Očala z debelejšimi stranicami in ovijajočim se dizajnom ponujajo več zaščite, saj blokirajo svetlobo z več smeri, ne le s sprednje," pojasnjuje Bilkhu. "Na primer, če ste blizu vode ali na smučišču, se svetloba odbija od tal – takšen stil očal je v teh primerih učinkovitejši."
Ali temnejša stekla pomenijo boljšo UV zaščito?
"Veliko ljudi misli, da temnejša stekla nudijo več zaščite – a to ne drži," razloži Bilkhu. "Temna stekla le zmanjšajo bleščanje sonca, kar sicer poveča udobje, vendar ne pomeni boljše UV zaščite."
"UV svetloba lahko prehaja skozi steklo ne glede na njegovo barvo ali odtenek – zato morajo imeti sončna očala vgrajen UV filter v lečah ali na njihovi površini."
Kako lahko prepoznate, da vaše oči trpijo zaradi UV poškodbe?
"Učinki dolgotrajne izpostavljenosti UV žarkom se kopičijo, zato ni takojšnjih simptomov," pravi Bilkhu. "Če pa postanejo vaše oči zelo boleče, rdeče, solzne ali občutljive na svetlobo, je to lahko znak sončne opekline očesa – fotokeratitisa. Vendar so ti simptomi lahko tudi znak drugih težav, zato ob nenadnih težavah čim prej poiščite nasvet optometrista."
Ali je pomembno, kako se sončna očala prilegajo obrazu?
"Zelo pomembno je, da se sončna očala pravilno prilegajo," poudarja Bilkhu. "Lahko imate zelo kakovostne leče, vendar če očala niso ustrezno nameščena in prilagojena vašemu obrazu, je zaščita precej omejena. Zato priporočamo, da sončna očala – še posebej za otroke – kupujete pri optikih, kjer lahko poskrbijo za pravilno zaščito in ustrezno prileganje."
Ali poškodovana očala še vedno nudijo UV zaščito?
"Če je površina leč poškodovana, lahko to vpliva na zaščito," pravi Bilkhu. "Praske ali poškodbe na površini ali premazu zmanjšajo kakovost zaščite. Shranjujte jih v etuiju in jih čistite z namensko krpico in čistilom za leče, da bodo čim dlje ostala v dobrem stanju."
Povzeto po Independent.co.uk
