Telesne vaje, kot so razkoraki in sklece, so klasiki z razlogom: delujejo. Toda z nekaj zvitimi cosmo triki zmigaj še nekaj dodatnih mišic, da boš tiste, h katerim se vedno znova vračamo, naredila še učinkovitejše in zabavnejše.
1 / 9
Ne spreglej!
Vsak teden so na spletni strani CosmoBody.com objavljeni novi videi vadbe (za ritko, trebuh, roke) z Astrid McGuire in drugimi trenerji zvezdnic. Prijavi se na brezplačen desetdnevni preizkus.
Nikar ne preskoči tudi strani www.aktivni.si z res dobrimi nasveti in videi najboljših slovenskih trenerjev.
Po predlogi Liz Plosser priredila Petra Arula
Novo na Metroplay: "Materinstvo ti da novo dimenzijo organizacije, produktivnosti in empatije" | Sonja Šmuc