Pravijo, da 'smo to, kar jemo': vse, kar vsak dan damo na mizo, okusimo in popijemo, vpliva na naše telo. Zato ni presenetljivo, da je skupnost, kot je TikTok, vedno na lovu za zdravimi pijačami, koristnimi sokovi z antioksidativnimi in razstrupljevalnimi sestavinami.
Najnovejši trend, ki je pritegnil pozornost lepotnih navdušencev na platformi, je sok aloe vere, ki naj bi ga pili zjutraj in zvečer kot velnes 'shot' za lepšo kožo.
Zakaj je sok postal pravi eliksir mladosti?
Ta napitek naj bi imel neposreden vpliv na zdravje črevesja. Tesna povezava med 'drugimi možgani' telesa, torej črevesjem, in kožo je namreč dobro znana. Aloe vera pa se med drugim odlikuje po svojih protivnetnih in čistilnih lastnostih, ki pomagajo odstranjevati odvečne toksine in zmanjšujejo vnetja v prebavnem traktu ter lajšajo težave, kot sta zgaga in slaba prebava.
Izboljšanje zdravja črevesja tako koristi celotnemu telesu: odstranjevanje toksinov omogoča boljšo absorpcijo hranil in vitaminov ter celo zmanjšuje napihnjenost.
Tudi uporaba aloe vere na koži je dobro znana: gel se uporablja za zmanjševanje vnetij in pomirjanje občutljive kože, zato se pogosto priporoča kot naravno sredstvo za sončne opekline. Vendar pa naj bi tudi vsakodnevno pitje soka aloe vere naredilo kožo bolj sijočo, napeto ter celo pomagalo pri odpravljanju nepravilnosti. To je posledica tesne povezave med črevesjem in kožo: izboljšanje zdravja črevesja pomeni tudi izboljšanje stanja kože.
Prevedeno po predlogi Cosmopolitan Italija
