Njegovo koristnost so potrdili celo nutricisti! 🤩
Nov trend družbenega omrežja Tik Tok naravnost navdušuje, saj je tako okusen kot tudi koristen!
Gre namreč za kombinacijo kave in proteinskega napitka, njegov namen pa je zagotoviti priporočen dnevni vnos beljakovin in podaljšati sitost zajtrka.
Njegove pluse so potrdili tudi strokovnjaki za prehrano, pripraviš pa si ga lahko na dva načina - z ledom ali brez.
Za pripravo PROFFEE napitka boš potrebovala:
☕ espresso
☕ svoj najljubši proteinski napitek
Pripraviš pa si ga takole:
Najprej si skuhaj espresso, za pripravo proffee napitka pa vzemi veliko skodelico ali kozarec. Po želji dodaj kocke ledu. V kozarec ali skodelico nalij espresso in nato dolij še svoj najljubši proteinski napitek, vse skupaj pa dobro premešaj. V pomoč ti je lahko tudi tale video spodaj 👇:
@enhancingemily Just got this new Instant Pod that makes keurig and nespresso! ##proteincoffee ##caloriedeficit ##cico ##wwblue ##healthyswaps ##proffee ##ww ##coffee
♬ Coffee - beabadoobee
Božansko, se strinjaš?
Fotografije: Profimedia
Preberi še: Bizarne jedi, ki jih naše uredništvo jé, ko nihče ne gleda (o, FUUUJ)
Priporočamo tudi: TO so trenutno NAJBOLJ priljubljeni PIŠKOTI na svetu (in pripraviš jih v LE 1 minuti!)
Novo na Metroplay: "Po srcu sem rokerica." - Nina Strnad | Elle podkast
){kind=link}