Ne veš, kaj vzeti na enodnevno kolesarjenje, da bo to res prijetno in brez zapletov? Imamo nekaj super namigov zate!
Seveda ne smeš pozabiti na osnovno opremo, kot so primerna oblačila, čelada in voda, a tokrat se osredotočamo na tiste stvari, na katere morda niti ne pomisliš, a so pomembne, če želiš preživeti zares čudovit dan. Ne dovolil, da ti predrta zračnica, nepredvidljivo vreme ali lakota pokvarijo vesele kolesarske trenutke.
1. Tlačilka, zračnica, montirač
Medtem ko se noro veseliš kolesarskega izleta v prijetni družbi in sanjariš o vseh čudovitih razgledih, zabavnih klepetih ob pijači in vetru, ki ti kuštra lase, morda ne pomisliš na majhne nezgode, ki se ti lahko pripetijo na poti in ti pokvarijo dan. Res je nerodno, če kar naenkrat stojiš ob cesti s predrto zračnico, zato že pred odhodom pomisli na to, da jo bo mogoče treba zakrpati ali zamenjati, in vzemi s seboj dodatno zračnico, še bolje dve, dva montirača in tlačilko. Zračnice sicer prodajajo skoraj povsod, a kaj ko ti lahko poči ravno takrat, ko so vse trgovine zaprte.
2. Kolesarski anorak ali vetrovka
Ta kos oblačila pride prav, tudi če se odpravljaš kolesarit na sončen, topel ali celo vroč dan. Naj te visoke poletne temperature ali topli kraji (seveda ne pozabi na zaščito pred soncem!) ne zavedejo, kajti nikoli ne veš, kdaj se lahko nenapovedano pojavijo ploha, nevihta ali sunki vetra. Zavedaj se tudi, da je na visokih prelazih precej hladneje kot v dolini, da te na spustu hitro prepiha in da nikoli ne veš, kdaj se vremenska napoved lahko spremeni. Zato raje kot pet majic s seboj vzemi kakovosten anorak, katerega zunanja plast je zasnovana za zaščito pred vetrom in dežjem, hkrati pa omogoča odvajanje vlage iz notranjih plasti. Softshell in hardshell jakne so odlična izbira.
Dodaten namig: Zelo priročna so tudi pokrivala za kolesarske čevlje, ki ščitijo pred vetrom, dežjem in mrazom.
3. Malica, ki deluje kot gorivo
Nikoli ne veš, kam vas zanese pot in kje te zgrabi lakota oziroma pomanjkanje energije, medtem ko v okolici ni prav nobene trgovine ali oštarije. To ti prav gotovo lahko pokvari srečo na kolesu! Vedno ko se odpravljaš na aktivnost, je pomembno, da imaš s seboj ustrezen obrok, ki bo nahranil tvoje telo in pripomogel k regeneraciji. Na kolo seveda ne moreš vzeti celega kosila, pa vendar obstajajo malice, ki jih ni težko pripraviti in predvsem zapakirati in ki te bodo dobro nahranile ter ti povrnile energijo.
Naš namig: Tortilija je ena od jedi, ki je enostavna za pripravo in za transport, hkrati pa obstaja 1001 kombinacija za vsak okus. Namažeš jo z namazom po svojem okusu ter dodaš zelenjavo in vir beljakovin, nato vse skupaj zviješ in zapakiraš. Naše priporočilo je tortilija s sirnim namazom, LUŠT paradižnikom, zeleno solato in popečenim piščančjim mesom.
Zakaj prav paradižnik LUŠT? Ker je pridelan v Prekmurju in dostavljen še isti ali pa takoj naslednji dan po ročnem obiranju, je seveda svež in dozorel ter ima tako večjo vsebnost vitaminov in mineralov.
Okrepiš se lahko s celotno LUŠTno družino svežih in sočnih paradižnikov, ki jih dobiš v vseh večjih trgovskih sistemih po Sloveniji, na njihovi LUŠTni domačiji v Renkovcih ter na osrednji ljubljanski tržnici.
Morda te zanima tudi dejstvo, da se ti paradižniki lahko pohvalijo z okolju in zdravju ljudi prijazno pridelavo, medtem ko so sadike vzgojene iz gensko nespremenjenih semen, zalivajo pa jih z deževnico.
Sodeluj v nagradni igri LUŠTek nagrajuje!
ZaLUŠTajte si paradižnik LUŠT in z malo sreče postani LUŠTna voznica nove mazde 2 hybrid za eno leto ali se poteguj za druge privlačne nagrade.
Kaj moraš narediti? Opravi nakup paradižnika LUŠT v skupni vrednosti najmanj 5 evrov z DDV in shrani račun ali zapiši odgovor na vprašanje Zakaj paradižnik LUŠT priporočaš drugim?
LUŠTne nagrade:
1. Brezplačen najem avtomobila Mazda 2 hybrid* za 1 leto.
2. Darilni bon v vrednosti 100 € za obisk LUŠTne domačije.
3. 10 x knjiga Paradajz, LUŠTna majica po izbiri in darilni bon v vrednosti 10 € za obisk LUŠTne domačije.
*Nagrado podarjajo v sodelovanju z Avtohišo Kolmanič & Dokl.
