Si želiš lotiti teka, pa ne veš, kje bi začela? Nimaš ustreznega znanja, da bi se lotila treningov? Nisi prepričana, kako izbrati pravo opremo? Zate smo pripravili poseben izziv, ki nudi vse, kar potrebuješ, da pretečeš svojih prvih 10 kilometrov!
Septembra v medijski založniški hiši AM Ljubljana v sodelovanju s podjetjem Sport Vision pripravljamo izziv Moja prva 10ka. Izbrali bomo 10 udeleženk, ki se bodo s pomočjo kineziologinj iz Meliora life pripravljale na 10-kilometrski tek na maratonu.
View this post on Instagram
V okviru izziva nas čaka:
- 1x tedensko trening v živo pod vodstvom trenerke
- Nasveti in smernice za individualne treninge
- Skupina, znotraj katere se bomo motivirale in spodbujale k bolj zdravemu življenjskemu slogu
- Udeležba in 10-kilometrski tek na maratonu 20.10.
- Vsa potrebna oprema za tek
Pokrovitelj izziva je Sport Vision, ki bo udeleženke oblekel za tek - od glave do peta. V njihovi trgovini si bo vsaka udeleženka lahko izbrala:
- Tekaške superge
- Pajkice ali tekaške kratke hlače
- 2 tekaški majčki
- Športni nederček
- Jaknico
Udeležba je popolnoma brezplačna: vse, kar moraš storiti je, da se nam pridružiš na vseh načrtovanih srečanjih in snemanjih v obdobju 8 tednov. Treningi bodo potekali v Ljubljani.
Prijaviš se tako, da izpolniš spodnji obrazec. Izziva se lahko udeležiš sama, lahko pa povabiš tudi prijateljico.
Obrazec za prijavo: