Henry James je zapisal: “V življenju so pomembne tri stvari. Prva je, da
si ljubezniv, druga, da si ljubezniv, in tretja, da si ljubezniv.” Naj ti ta kolumna naše novinarke odpre srce ...
"Pretekli teden me je pot spet zanesla v Italijo. Deželo, ki slovi po marsičem, a me je razočarala. Pravzaprav so me tokrat razočarali Italijani.
S svojo neustrežljivostjo in skoraj stoodstotnim pomanjkanjem razumevanja. Izlet mi je dal misliti, kako pomembno in čudovito je, ko je nekdo, pa čeprav čisti neznanec, do tebe iskreno prijazen in dobrotljiv.
Zares sem vesela, ko vidim, da voznik ustavi avtobus zamudniku, ki priteče na postajo nekoliko prepozno. Tega mu ni treba storiti, a to vseeno naredi.
Ljubim ljudi, ki premorejo usmiljenje, ne da bi se jim ljudje smilili, se ne veselijo tujih napak in v svoje roke ne vzamejo moči, da jih lahko kaznujejo. Ali pa napak drugih ne uporabljajo za samohvalo.
Všeč so mi tisti, ki se ti nasmehnejo čisto tako in si svojega življenja in svoje vesti ne otežujejo, ker kdo drug pač ne sledi enakim pravilom.
Prijaznost je človeku prirojena, a hkrati ostaja izbira.
Če potrebuješ razloge za to, da bi bila prijazna, ti lahko nanizam nekaj znanstvenih dejstev, zaradi katerih boš lahko prijazna iz sebičnih namenov.
Dobrotljiva dejanja imajo dokazano pozitiven vpliv na tvoje možgane, zaradi njih lahko tudi dlje živiš.
Zaradi prijaznosti si srečnejša, od tebe pa se altruizma nalezejo tudi drugi ljudje.
V svoji osnovi je prijaznost iskrena skrb za sočloveka. To, da mu želiš najbolje in se zavedaš, da ima ta oseba enake želje, potrebe in težnje, kot jih imaš sam.
Prijaznost je toplota, prilagodljivost, potrpežljivost, zaupljivost, zvestoba in hvaležnost.
Osvobaja nas tega, da bi se zapletali v negativne odnose in čustva, kot so zamere, ljubosumje, sumničenje in manipulacija.
Pomembno je, da nismo prijazni iz koristoljubja ali preračunljivosti.
Da za masko ljubeznivosti ne skrivamo jeze in frustracij in jo nosimo samo zato, da bi bili pred drugimi videti bolje. Tudi nenehne težnje po ugajanju drugim ne moremo enačiti s prijaznostjo.
Če ne veš, kje začeti, si zadaj, da boš en mesec vsak dan za soljudi naredila nekaj dobrega. Pri tem se ne osredotočaj samo na tiste, ki potrebujejo pomoč.
Bodi ljubezniva tudi do tistih, ki niso nujno prijazni do tebe. Poleg tega pa bodi prijazna do sebe. Nase glej kot na osebo, ki je vredna dobrote.
Ne pozabi, da si tudi ti zaslužiš velikodušnosti, sočustovanja in prijaznosti.
Kako se odpraviti na to pot, ki bi spremenila svet, če bi se nanjo podali vsi?
Zmanjšaj svoje sodbe o ljudeh. Čas nehaj zapravljati za kritično presojanje drugih ljudi in ga posveti raje sočustvovanju in razumevanju.
Ne pričakuj popolnosti. Ne od sebe, ne od drugih. Sprejemaj napake.
Izredno pomembno je, da si prisotna v trenutku in navzoča v odnosu z drugo osebo. To pomeni, da znaš resnično poslušati in se ustaviti zanje. Neguj optimizem.
Če boš v stvareh videla lepe strani, boš med druge metala luč sreče in radosti. Razvij mehanizem, ki bo samodejno in ne glede na prepreke obnavljal tvojo vero v človeštvo.
Bodi prijateljska, vljudna in hvaležna.
Dalajlama je rekel: “Ne potrebujemo templjev, ne potrebujemo komplicirane filozofije. Naši lastni možgani in srce so tempelj, filozofija pa je preprosta prijaznost.”
Najmanjša dobrotljivost je boljša od največjega dobrega namena."
Napisala: Anamarija Lukovac
Preberi še: "Bila sva izčrpana od pretvarjanja" (Resnične zgodbe o tem, zakaj se v resnici ločujemo)
Novo na Metroplay: "Materinstvo ti da novo dimenzijo organizacije, produktivnosti in empatije" | Sonja Šmuc