Pohiti, saj cvetovi bezga cvetijo le kratek čas!
Če bezga ne vidiš na vsakem koraku, ga zagotovo zavohaš, saj imajo zelo intenziven in značilen vonj.
Si vedela, da imajo bezgovi cvetovi res ogromno pozitivnih učinkov na zdravje?
Ker cvetijo le kratek čas, je pomembno, da jih še danes natrgaš in si pripraviš osvežilen napitek, nad katerim boš res navdušena!
Sicer se lahko bezeg uporabi za čaj, sok, sirup, se ocvre z jajci ali doda v pecivo, ti bomo danes predstavile recept za osvežilen bezgov sirup.
Osvežilen bezgov sirup
Sestavine:
- en kilogram in pol sladkorja
- liter in pol vode
- 25 bezgovih cvetov
- tri rezine limone
Teh 5 živil lahko ješ brez strahu, da bi se zredila (trik se skriva v TEM!)
Cosmo nasvet: Bezeg nabiraj zjutraj, ko je še obsijan s soncem, saj bo le takrat vseboval največ arome. Prav tako poišči takšnega, ki ne raste ob cesti, hkrati pa še preveri, da je brez uši.
Priprava:
- Najprej zmešaj vodo in sladkor. Tekočino zavri in mešaj, da se sladkor stopi.
- Ohladi tekočino in dodaj bezgove cvetove ter limono.
- Nato 24 ur pusti pri miru, nato tekočino precedi in jo prelij v steklenice.
- Nastali sirup nato mešaj z vodo v razmerju 1:7.
Na zdravje! 😉
TO so trenutno NAJBOLJ priljubljeni PIŠKOTI na svetu (in pripraviš jih v LE 1 minuti!)
Fotografije: Profimedia
Povzeto po Ona.si
Novo na Metroplay: Karin Velikonja | Slovenka, ki je odprla prvi holistični studio v Evropi