Ker razstrupljanje spodbudi delovanje jeter, ledvic in črevesja, katerih osnovna naloga je izločanje odpadnih, strupenih snovi iz telesa ter posledična nevtralizacija njihovih učinkov, so organi po tretmaju s Floradix Detox BIO zeliščnim tonikom znova pripravljeni na opravljanje svojih primarnih funkcij v polnem obsegu.
Telo zahteva regeneracijo
Na kopičenje škodljivih delcev v telesu kaže več simptomov, med drugim najrazličnejše prebavne motnje, denimo zaprtje, driska, občutek napihnjenosti, pa tudi glavoboli, bolečine v mišicah in sklepih, težave s kožo, alergijski izbruhi, ponavljajoča se vnetja in okužbe, prav tako splošna utrujenost, brezvoljnost ter razdražljivost. Sicer je delež škodljivih snovi v telesu v največji meri odvisen od posameznikovih navad, zaradi česar količina teh variira od osebe do osebe, enako raznolike pa so posledice prisotnosti škodljivih snovi v telesu, kajti te so odvisne tako od življenjskega sloga in razvad kot telesne odpornosti.
Za najpogostejše vire škodljivih snovi veljajo cigarete (aktivno in pasivno kajenje), alkoholne pijače, vnaprej pripravljena, predelana industrijska hrana, zdravila, kozmetični preparati, onesnaženi delci, prisotni v zraku, stresni impulzi in sedeči življenjski slog.
Če imate katero od zgoraj navedenih navad (razvad) ali uporabljate rizične izdelke, je z namenom učinkovitega izločanja škodljivih snovi iz telesa skozi fiziološke procese nujno nekoliko spodbuditi delovanje jeter, ledvic in črevesja, v manjši meri limfnega sistema, pljuč ter kože. Detox je eden najpogostejših načinov, s katerim želimo preprečiti nalaganje škodljivih delcev v medceličnino, kar ovira preskrbo celic z nujno potrebnimi snovmi. Koristi pri preprečevanju poškodb encimov (encimi sodelujejo pri nastajanju hemoglobina, pomembne snovi pri prenosu kisika do celic, oziroma sproščajo energijo v celicah) in pospeši biokemijske reakcije, na osnovi česar celice ohranijo optimalno delovanje.
Detox spodbuja nemoteno opravljanje funkcij jeter, ledvic in črevesja
Človeško telo je na splošno zmožno naravnega razstrupljanja, kar poteka brez prestanka na način, da jetra nevtralizirajo toksine, ki jih ledvice izločijo skozi urin, pljuča odstranijo odvečne pline, koža pa škodljive delce očisti skozi znoj.
Jetra imajo pomembno vlogo pri presnovi snovi v telesu. Najprej se aktivirajo encimi, ki omogočijo delno pretvorbo toksinov v vmesne snovi, nakar se ti preoblikujejo v manj škodljive vodotopne snovi, kasneje izločene skozi ledvice. Ti procesi potekajo v več stopnjah, pri čemer se različne snovi pretvarjajo v oblike, ki jih telo lažje izloči. Za razliko od jeter ledvice filtrirajo kri in odstranjujejo odpadne snovi (dnevno morajo ledvice izločiti vsaj liter in pol urina), medtem ko črevesje ob pravilnem delovanju celic črevesne sluznice preprečuje uhajanje škodljivih snovi v kri.
Sodobni način življenja samodejno razstrupljanje telesa precej upočasni, zato organizem pri odvajanju škodljivih snovi iz telesa potrebuje pomoč v obliki preprostih, a pomembnih razstrupljevalnih ukrepov in detoxa s pomočjo prehranskih dopolnil, kakršno je Floradix Detox BIO tonik za redčenje.
Floradix Detox BIO tonik za redčenje, prehransko dopolnilo z ekološkim certifikatom, ki vsebuje ekološko pridelane rastlinske izvlečke z dodanim vitaminom C dodanim za zaščito celic pred oksidativnim stresom in sprostitev energije pri presnovi, pospeši procese razstrupljanja. Ker ne vsebuje alkohola, konzervansov, barvil, umetnih sladil, glutena in laktoze, temveč je izdelan na osnovi kurkume, ingverja ter izvlečkov fige, slive in drugih rastlin (pegasti badelj, artičoke, rman, regrat, kopriva), je primeren tudi za vegetarijance ter vegane. Priporoča se mešanje 12,5 ml tonika z 250 ml vode, pri čemer je stekleničko pred uporabo treba pretresti. Tonik je najbolje zaužiti med obrokom, njegova uporaba pa se priporoča predvsem ob menjavi letnih časov, posebej spomladi in jeseni.
Nasveti za razstrupljanje telesa
Najbolj obremenjen je človeški organizem spomladi, saj v zimskih mesecih večina nas pogosteje poseže po težji, bolj mastni hrani, hkrati pa več časa preživimo z manj gibanja in v zaprtih prostorih. Po zimskem počitku je zato pravi čas za detox, preko katerega telo ponovno pripravimo na nove izzive in aktivnejši življenjski slog. Neposredno po zimi, občasno tudi jeseni, je torej smiselno uživati prehransko dopolnilo, hkrati pa v svoj vsakdan uvesti razstrupljevalne ukrepe, s katerimi zanesljivo poskrbimo za sveže počutje in izboljšanje življenjske energije.
Med priporočene razstrupljevalne (detox) prakse sodijo naslednji vedenjski vzorci:
- Izogibajte se predelani hrani. Nadomestite jo s svežimi, z nepredelanimi živili in v obroke vključite čimveč sadja, zelenjave, oreškov ter semen, ki so polna hranil, pomembnih v procesu razstrupljanja, obenem pa dodatno omejite vnos sladkorja in kofeina, ki negativno vplivata na raven energije v telesu ter na razpoloženje. Bolj zdravo alternativno slednjima denimo ponujata med in zeliščni čaj.
- Povečajte hidracijo. Dnevno spijte vsaj osem kozarcev vode, v katero lahko za dodatno osvežitev dodate limono ali kumaro, saj voda pospeši izločanje škodljivih snovi iz telesa. Prav tako je priporočljivo piti zeleni čaj, ki je poln antioksidantov, kar pospeši presnovo.
- Redno bodite telesno aktivni. Gibanje vpliva tako na počutje kot splošno zdravje. Stroka potrjuje, da sprehodi, joga, tek ter druge oblike telesne dejavnosti izboljšajo razpoloženje, povišajo raven energije in pospešijo proces izločanja škodljivih snovi iz telesa.
- Prakticirajte sproščanje. Različne sprostitvene tehnike, med njimi meditacija, vključujejo zavestno dihanje, kar zmanjša stres in tesnobo, hkrati pa pomaga pri izločanju strupov iz telesa. Dodatno korist prinaša optimističen in pozitiven pogled na življenje.
- Ne pozabite na zadosten, kakovosten spanec. Brez dobrega spanja razstrupljanje telesa ne more biti učinkovito, zato poskrbite za sedem do osem ur krepčilnega spanca na noč, kar je dovolj za regeneracijo in obnovo telesnih celic. Pomembno je tudi, da vsak večer v posteljo odidete ob približno istem času oziroma vstanete ob isti uri, tudi ob vikendih in dela prostih dneh.
Po potrebi lahko k naštetim detox navadam dodate občasno toplo kopel z dodatkom morske soli za sprostitev mišic, umiritev in pospešitev izločanja toksinov skozi kožo ter uvedbo posebnega razstrupljevalnega jedilnika, ki temelji na zelenjavnih, sadnih smoothijih ali ovseni kaši z oreščki in s semeni za zajtrk, v nadaljevanju dneva pa na več lahkih, uravnoteženih obrokih z veliko zelenjave.
Za učinkovit detox izberimo preverjena prehranska dopolnila
Tržišče je zadnja leta preplavljeno z najrazličnejšimi prehranskimi dopolnili, med katerimi so tudi razstrupljevalni izdelki, ki pa niso vselej učinkoviti. Nadvse pomembno je izbrati preverjene, medicinsko potrjene in ekološke detox tonike in druge dodatke, in sicer pri ponudniku, ki mu zaupamo.
Floradix Detox BIO tonik za redčenje je na voljo v spletni trgovini Dr. Gorkič, ki je na tržišču prisotno že več kakor trideset let. Prav zaradi tega z izbiro njihovih prehranskih dopolnil ne moremo zgrešiti.