Vsaj 60% vas je tukaj takšnih, ki kakšen teden menjanje sveže posteljnine izpustite. No, preberi, kaj se takrat v resnici zgodi ...
Ali si vedela, da nikoli ne spiš sama? Ne, nimamo v mislih partnerja ali hišnega ljubljenčka. Ponoči ti delajo družbo mikroskopsko majhne pršice. In če bi jih videla – vseh nekaj milijonov pršic, ki si s teboj delijo posteljo – morda ne bi spala tako mirno.
Toplota našega telesa in vlaga zagotavljata optimalne življenjske pogoje zanje. Naše telo poskrbi tudi, da so pršice dobro pogoščene: hranijo se z izločki iz naših lojnic in z odmrlimi celicami kože. Pršic ne moremo popolnoma iztrebiti, vendar pa lahko močno zmanjšamo število.
Zato je toliko bolj pomembno, da posteljnino menjamo in peremo redno – vsak teden. Tudi blazine in odeje je priporočljivo oprati vsaj enkrat mesečno. Vsaj enkrat letno pa je dobro poskrbeti za higieno vzmetnic.
Ta mikroskopsko majhna bitja oziroma njeni izločki in beljakovine odmrlih pršic, ki jih je največ v posteljah in oblazinjenem pohištvu, so lahko vzrok za različne težave, kot so alergije in astma. Zaradi alergije na pršico se lahko razvijejo tudi dražeč kašelj, glavobol in motnje voha in okusa.
Preberite več na Aktivni.si
Morda te zanima še: "Pri svojih 33 sem doživela začasno menopavzo - vse to se je dogajalo v resnici" (resnična zgodba)
Preberi tudi: To so 4 precej HUDE napake spogledovanja (nasveti našega novinarja)
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?