Dnevi so daljši, sončni žarki močnejši in temperature višje, kar prinaša številne radosti, a hkrati tudi izzive za našo kožo.
Se spomniš priljubljene dermatologinje iz butične dermatologije Dermalab, ki je v preteklosti z nami že delila koristne nasvete za nego kože? Tokrat nam dr. Nina Jugovar svetuje, kako poleti najbolje pripraviti ter zaščititi kožo pred škodljivimi vplivi sonca in vročine.
Poletni čas prinaša številne izzive za kožo, vendar z nekaj preprostimi nasveti in triki lahko ohraniš svojo kožo zdravo, sijočo in mladostno. Zaščita pred škodljivimi UV-žarki je nepogrešljiv del nege kože skozi celo leto, predvsem pa je ključna tudi dosledna uporaba v poletnem času. Izberi kremo s širokospektralno zaščito pred UVA in UVB žarki in z visokim zaščitnim faktorjem (vsaj SPF 30 ali več).
»Moja filozofija pristopa k negi kože v poletnem času temelji na treh ključnih stebrih: čiščenje, vlaženje in zaščita pred soncem. Povečano izločanje znoja in sebuma ter večja uporaba krem za zaščito pred soncem lahko povzroči zamašene pore in akne. Zato priporočam redno čiščenje kože z nežnimi čistilnimi geli ali penami dvakrat na dan. Zagotovite koži dovolj vlage s kakovostnimi vlažilnimi kremami ali serumi. Hidracija od znotraj je prav tako ključna, zato pijte dovolj vode.« poudarja dr. Jugovar.
Eden izmed zelo učinkovitih in priljubljenih postopkov za pripravo kože na večjo izpostavljenost soncu in vročini je tretma s Skinboosterji.
Gre za inovativen tretma, ki koži zagotavlja globinsko vlaženje in izboljšanje njene strukture od znotraj. Injekcijski tretmaji vsebujejo stabilizirano hialuronsko kislino, naravno snov, ki je že prisotna v naši koži. Hialuronska kislina ima izjemno sposobnost vezave vode, kar pomaga ohranjati kožo hidrirano, čvrsto in sijočo. Več o tretmaju pojasnjuje dermatologinja:
»Restylane Skinboosterji zagotavljajo intenzivno vlaženje kože od znotraj, kar je še posebej pomembno v poletnih mesecih, ko je koža izpostavljena visokim temperaturam in UV-žarkom. Tretmaji pomagajo izboljšati teksturo kože, zmanjšati drobne linije in gube ter povečati elastičnost kože. Rezultati so dolgotrajni, tudi do 465 dni, kar pomeni, da je koža pripravljena na poletno sezono in ostane navlažena ter zaščitena skozi celo leto.«
Postopek je vsestranski in se lahko izvaja na različnih delih telesa: obraz, koža na vratu, dekolte … Poseg lahko opraviš tudi na predelu rok, ki so pogosto pokazatelj staranja in na katere velikokrat pozabimo.
Za optimalne rezultate je priporočljivo izvesti dva začetna tretmaja, nato sledijo vzdrževalni tretmaji na 6 do 12 mesecev.
Priporočena pogostost tretmajev je odvisna od stanja kože in željenih rezultatov.
»Skinboosterje je mogoče varno izvajati skozi celo leto. Številne prednosti ima predvsem poleti, saj koža potrebuje dodatno hidracijo. Takoj po tretmaju se lahko pojavi blaga rdečica ali oteklina, občutljivost na mestu vboda, kar je normalno in običajno izzveni v nekaj dneh po posegu. Priporočljivo je izogibanje intenzivni telesni aktivnosti in savnam takoj po tretmaju.« poudarja dr. Nina Jugovar.
Kako se spopasti z neprijetnostmi, kot so sončne opekline, izsušenost kože, povečane pore in akne?
»Najboljša obramba proti sončnim opeklinam je preventiva. Če vseeno pride do opeklin, kožo takoj hladi s hladnimi obkladki ali hladno prho. Uporabljaj gele z aloe vero ali pantenolom, ki kožo pomirjajo in obnavljajo. Izberi lahke, nekomedogene vlažilne izdelke, ki koži omogočajo dihanje. Enkrat do dvakrat na teden uporabljaj tudi vlažilne maske, da zagotoviš dodatno hidracijo. Poskušaj se izogniti dotikanju obraza in stiskanju mozoljev, saj lahko to povzroči širjenje bakterij in poslabšanje stanja. Uporabljaj preparate, ki vsebujejo salicilno kislino ali niacinamid, ki pomagajo očistiti pore in zmanjšati njihovo vidnost.«
Ne pozabi, redni obiski pri strokovnjaku in ustrezna nega pomagajo ohraniti kožo v najboljšem stanju. Z dosledno nego bo tvoja koža tudi v poletnih mesecih ostala zdrava, sijoča in lepa.
