Vitamini in dodatki k prehrani

Gurmanski užitki.

Moderatorji: saarijarvi, Dioniz, Sunshine

Uporabniški avatar
pepelčica
Debatorica
Debatorica
Prispevkov: 483
Na forumu od: 10. 7. 2007
Kraj: koper

Neprebrana objavaNapisal/-a pepelčica » 06. Feb. 2009 13:34

Jz jemljem Omegactiv (omega 3,6,7,9), b-kompleks, c vitamin in brusnice. Pomoje je dodatke dobro jemat, ampak vseeno je treba vse to tudi v hrani dobit, ker telo iz teh dodatkov ne dobi tolko kot iz hrane.
Uspešen moški je tisti, ki zasluži več kot lahko njegova žena zapravi. Uspešna ženska je tista, ki najde takega moža.
Uporabniški avatar
Ursa7
Komunikatorka
Komunikatorka
Prispevkov: 100
Na forumu od: 8. 7. 2008

Neprebrana objavaNapisal/-a Ursa7 » 06. Feb. 2009 13:39

*etty*, če ti manjka železa, ti zelo priporočam tole stvar: http://www.fidimed.si/o_izdelkih/predst ... l_reg.html
Dobiš v lekarnah, tudi v DM-u, škodil naj ne bi, glede na to, da je narejen iz naravnih sestavin, le jemat je treba po navodilih, seveda.
Gost

Neprebrana objavaNapisal/-a Gost » 06. Feb. 2009 14:14

Jaz jemljem brusnične kapsule in lactogyn kapsule (za ohranjanje ravnovesja v nožnici). Zaenkrat se je izkazalo kot dobro in nekako verjamem v delovanje :D
LanaMaxim
Kofetarica
Kofetarica
Prispevkov: 644
Na forumu od: 23. 3. 2008

Neprebrana objavaNapisal/-a LanaMaxim » 07. Feb. 2009 13:14

Jaz ti predlagam, če si slabokrvna, da greš do zdravnika, ti preveri kri in da tablete za slabokrvnost. Meni so tablete Retafer pomagale. Zakaj bi si kupovala neke kapsule in še točno ne veš koliko pomagajo, ko greš pa lahko k zdravniku in ti redno spremlja kri.
Black Kitty

Neprebrana objavaNapisal/-a Black Kitty » 07. Feb. 2009 13:51

Se strinjam z LanaMaxim

Drugač pa jemljem od Nutrilite:
3-kompleks (za kožo, lase in nohte)
B-kompleks plus
Acerola C
Žlezove tablete

Dnevno ponavadi vzamem 3&B-kompleks. Drugače prej nisem kupovala prehranski dopolnil, ampak od Nutrilite pa vem, da zelenjava, sadnje itd. iz katerih je pridelano ni škrobljeno in v bližini pridelave le teh ni večjih industrijskih obratov, zato sem probala. Drugač pa kakor je napisala MsN:

Zaenkrat se je izkazalo kot dobro in nekako verjamem v delovanje :D
sončk
Cosmofrik
Cosmofrik
Prispevkov: 2379
Na forumu od: 27. 12. 2005

Neprebrana objavaNapisal/-a sončk » 07. Feb. 2009 19:00

Jaz jem vitamin C iz acerole od A.Vogla.(neka češnja) Je baje najbolj naraven in najboljši vitamin C, pa še dobr je :D Tut k sm v Parizu živela en čas, so vsi to jedl, sam da majo tm tut v obliki raznoraznih tablic.

Potem sm jeseni jedla še neke kapsule, ki jih baje manekenke jejo, Perfectil, za lepše lase, kožo in nohte. So tut kr drage, sam lasje so mi v unem obdobju fuuul res lepši ratal.

Aja pa B kompleks od časa do časa. Pa kadar sm bolna, me mami prsil, da jem nek cvetni prah, k se zmeša v jogurt. Čeprov dvomm, da to kj pomaga. :D
gala1
Sramežljivka
Sramežljivka
Prispevkov: 13
Na forumu od: 7. 2. 2009

Neprebrana objavaNapisal/-a gala1 » 07. Feb. 2009 19:07

- Voglov vitamin C
- kalcijeve šumeče tablete (Novartis)
- propolis (medex)
Uporabniški avatar
kr.ena
Cosmopsiho
Cosmopsiho
Prispevkov: 2628
Na forumu od: 13. 9. 2005

Neprebrana objavaNapisal/-a kr.ena » 10. Feb. 2009 8:34

Jemljem kapsule brusnic (Medexove, ker podpiram slovensko industrijo :wink: )
In občasno Kolostrum.
Zašto se sve to dešava
da l čovek išta rešava
il smo samo tu zbog ravnoteže među zvezdama...
Uporabniški avatar
Tearjerker
Cosmopsiho
Cosmopsiho
Prispevkov: 2745
Na forumu od: 12. 7. 2007

Neprebrana objavaNapisal/-a Tearjerker » 10. Feb. 2009 10:46

sončk napisal/-a:Pa kadar sm bolna, me mami prsil, da jem nek cvetni prah, k se zmeša v jogurt. Čeprov dvomm, da to kj pomaga. :D


U, pelod/cvetni prah je super zdrava zadeva za spodbujanje in krepitev naravnega imunskega sistema. Tak da, verjemi da pomaga, sam pač na drugačen način, ne pa tako, da bi direktno pobilo viruse ali bakterije. ;)

Jaz imam na zalogi vedno Vitamin C in to je edina stvar. Nekako se ga držim kot pijanec plota in ko se mi zazdi da zdravje peša, posežem po njem, da bi ga pa jemala dnevno pa po nekoh točnih odmerkih, to pa ne in tudi nimam potrebe.
Uporabniški avatar
trapa
Kofetarica
Kofetarica
Prispevkov: 973
Na forumu od: 12. 8. 2005
Kraj: Koper

Neprebrana objavaNapisal/-a trapa » 10. Feb. 2009 10:57

Jaz ne jem nobenih dodatkov. Se mi zdi čudno vnašat neke prahce v telo.

Če mi pade odpornost, se nažrem kivija in pomaranč.
Če mam slabšo kri, bom pri kosilu pila refšok ali teran.
Če mam težave z mehurjem se bom potrudla in spila deci naravnega brusničnega soka.
Imaš, da me vikaš!
Uporabniški avatar
Hyades
Kofetarica
Kofetarica
Prispevkov: 623
Na forumu od: 22. 6. 2008

Neprebrana objavaNapisal/-a Hyades » 10. Feb. 2009 13:02

Jaz jemljem Bion 3 (vitamini + minerali + probioticne kulture), pa se zdim sama sebi cudna zaradi tega...

Je pa tudi res, da se potem pocutim veliiiiko boljse, kot prej ko tega nisem jemala (imam zares slabo sestavljen jedilnik.. skoraj nic sadja+zelenjave).

Ko mi bo uspelo jesti malcek bolj redno in zdravo, bom odnehala s tabletami, ker.. eh.. Kaj pa vem ne zdi se mi ravno najboljsa opcija.
vse je v nas samih
Sramežljivka
Sramežljivka
Prispevkov: 1
Na forumu od: 11. 7. 2009

Neprebrana objavaNapisal/-a vse je v nas samih » 11. Jul. 2009 13:44

Pozdravljeni!

V iskanju novih spoznanj, se obračam na vas in na vaše mnenje o prehranskih dopolnilih. Je kdo iz med vami imel kakšno izkušnjo ali pa si jo morda želi...

Pišite, hvala

Lep pozdravček. :lol:
Uporabniški avatar
polly-polly
Cosmopolitanka
Cosmopolitanka
Prispevkov: 1109
Na forumu od: 31. 12. 2005

Neprebrana objavaNapisal/-a polly-polly » 11. Jul. 2009 20:01

Redno jih jemlem.
Tysia
Kofetarica
Kofetarica
Prispevkov: 748
Na forumu od: 11. 5. 2008

Neprebrana objavaNapisal/-a Tysia » 12. Jul. 2009 0:59

Prehranskih dopolnil ne jemljem.
Ko sem še redno trenirala, sem občasno (pri predvidenih padcih odpornosti, vsako zgodnjo pomlad) jedla Amway vitamine in algo Spirulino. Zaznala nisem nobenih pozitivnih učinkov (primerjala prej/potem), s tem, da mi tablete niso bile všeč.

Sedaj so moja prehranska dopolnila (ko le imam srečo, da se dokopljem do domačih):
- drobnjak
- peteršilj
- kopriva

Lahko rečem, da so mi domača in naravna "dopolnila" bolj všeč. :)
Uporabniški avatar
lolitaa
Cosmofrik
Cosmofrik
Prispevkov: 1622
Na forumu od: 5. 6. 2007

Neprebrana objavaNapisal/-a lolitaa » 13. Jul. 2009 14:03

Trenutno jemljem Tifol, pa kalcijeve šumeče tablete.
I wanna wake up in a city, that doesn't sleep.

Vrni se na Kuhinja

Kdo je na strani

Uporabniki, ki brskajo po tem forumu: 0 registriranih uporabnikov