4 stvari, ki jih naredi do konca poletja, da te bo v jeseni spremljala SREČA

28. 8. 2024
4 stvari, ki jih naredi do konca poletja, da te bo v jeseni spremljala SREČA (foto: Profimedia)
Profimedia

Vsak letni čas prinaša sveže vetrove, blagodejne za spremembe, zdrave navade in nove cilje. Če želite, da vam jesen 2024 obrodi najlepše sadove, je čas, da se po poletnih počitnicah posvetite organizaciji:

1. Naredite splošni načrt

Nova sezona je odlična priložnost, da se na novo odkrijete in začnete s svežo energijo, zato si začrtajte nekaj okvirnih smeri. Na primer, določite lahko, da boste končno obiskali tisti tečaj, na katerega se že dolgo želite vpisati, ali da se boste naučili želenega tujega jezika. Ni vam treba podrobno načrtovati vseh svojih dejanj, ustvarite le splošno predstavo o prihajajočem obdobju. Tako vas jesen ne bo ujela nepripravljenih.

2. Organizirajte svoje cilje

Kaj si želite od letošnje jeseni? Več miru, akcije, pozornosti, sprostitve ali odločnosti? Pomembno je, da se zavedate, kaj potrebujete, da se boste počutili izpolnjeno. Cilje lahko razvrstite po prioritetah. Ko ste se odločili, kaj želite, je čas, da se vprašate, kaj morate storiti, da jih dosežete. Kaj bo vaš prvi korak? 

3. Začnite z majhnimi koraki

Ko naredite načrt in razumete, kaj so vaši cilji, sledi akcija. V tem poglavju lahko vse obrnete sebi v prid. Če želite jesti bolj zdravo in izgubiti ali pridobiti nekaj kilogramov, lahko že zdaj začnete uvajati majhne navade, ki vas bodo približale cilju. Če se želite naučiti tujega jezika, prenesite aplikacijo ali si oglejte video posnetke na YouTubu za začetnike. Ti preprosti triki vam bodo pomagali, da boste jesen začeli pravilno in z motivacijo, da ste že začeli produktivno sezono!

4. Uredite svoje omare

Nikoli ne podcenjujte moči dobro organizirane omare! Tudi če se vam to zdi majhen korak, lahko urejena garderoba naredi čudeže za vaše razpoloženje in produktivnost. Vzemite si nekaj ur čez vikend, da pregledate oblačila, ki jih imate. Obdržite svoje priljubljene kose in podarite, prodajte ali reciklirajte tiste, ki jih letos sploh še niste oblekli. Organizirajte jih po kategorijah, da boste vedno vedeli, kje najti določene kose.

Tako boste novo sezono začeli z organiziranim in urejenim razmišljanjem ter pripravljeni na nove podvige!

Vir: Sensa.mondo.rs

Kako prepoznamo DOBRE STARŠE? Otroški psiholog pojasnjuje, kaj je najpomembnejše