Če obstaja nekaj, kar lahko vsi razumemo na neki točki v življenju, je to izkušnja "popotniške depresije" po vrnitvi domov z dopusta. Čeprav spomini na počitnice trajajo vse življenje, je prilagoditev realnosti v prvih tednih po prihodu domov lahko težka.
Očistite svoj dom
Globinsko čiščenje in organizacija vašega prostora je ena najboljših oblik terapije za vsako situacijo, vendar je lahko še posebej koristna po vrnitvi z oddiha. Čeprav nihče ne uživa v razpakiravanju in čiščenju po vznemirljivem potovanju, vam bo to olajšalo prilagoditev in povečalo udobje doma.
Ko se vrnete domov s potovanja, lahko energija v vašem domu deluje zastalo. Čiščenje vašega prostora je tako odličen način za ponovno vzpostavitev toka energije. Razpakirajte kovček, operite perilo, pometite, obrišite prah, prižgite kadilo ali žajbelj in morda celo prerazporedite pohištvo, da bo prostor deloval kot novo poglavje v vašem življenju.
Navsezadnje niste ista oseba, kot ste bili pred potovanjem, zato naj se vaš prostor ujema z vašo spremenjeno perspektivo.
Ustvarite album svojih najljubših fotografij in posnetkov s potovanja
Včasih nas življenjske obveznosti in izzivi lahko odmaknejo od pozitivnosti, ki smo jo doživeli na potovanju. Čudovita stvar pri tehnologiji pa je, da so spomini na počitnice oddaljeni le nekaj klikov na telefonu.
S pregledovanjem najljubših slik in posnetkov s potovanja ter občasnim vračanjem k njim boste ponovno obudili tisto iskro v sebi in podoživeli izkušnje, zaradi katerih je vredno živeti.
Načrtujte svoje naslednje počitnice
Ne glede na to, ali si lahko privoščite rezervacijo naslednjega potovanja ali pa želite zgolj začeti načrtovati ideje vnaprej, vam bo pričakovanje naslednje izkušnje pomagalo, da ostanete motivirani v vsakodnevni rutini.
Nič ni narobe, če se nekaj časa počutite slabo
Raziskovanje vaših najljubših krajev vas lahko spravi v tako visoko stanje uma, da bo padec serotonina, ki ga boste doživeli po vrnitvi domov, povzročil precej čustev. S tem ni nič narobe.
Mnogi od nas si želimo, da bi lahko preživeli celo življenje na potovanjih po svetu in spoznavali različne kulture in skupnosti, ki nas obkrožajo, vendar je to nerealno, razen če vaše delo vključuje potovanja.
Ne zadržujte težkih čustev, ki jih morda čutite ob vrnitvi domov s potovanja. Namesto tega jih uporabite kot motivacijo za načrtovanje naslednje izkušnje in razmislite o preživljanju prostih dni kot turist v svojem domačem kraju, da ponovno vzpostavite tisti občutek potovalne strasti. Vaš domači kraj je lahko sanjska destinacija za nekoga drugega, zato poskusite raziskovati dele, ki ga delajo tako posebnega.
Vrnitev domov s potovanja ni vedno tako slaba
Čeprav boste morda pogrešali počitnice, je nekaj zelo pomirjujočega v vrnitvi v udoben dom, počivanju v svoji postelji in cenjenju delov svojega mesta, ki jih pred potovanjem niste opazili. Pogosto nam odhod od doma za nekaj časa omogoči, da cenimo stvari, ki jih prej nismo opazili.