Pozitivno mišljenje pomaga pri obvladovanju stresa in izboljšuje počutje

Pozitivno mišljenje je ključni del učinkovitega obvladovanja stresa in dobrega počutja. Neprijetne izzive, s katerimi se soočate, obrnite sebi v prid – naj vaše življenje vodijo pozitivne in produktivne priložnosti. Že stara modrost pravi, da »tiščanje glave v pesek« ne koristi prav nikomur. Zato glavo pokonci, poglejte se v ogledalo in pogumno naprej.

24. 6. 2015

Največji priporočili za kakovostno življenje sta volja in odločnost

Suzana Štembergar

Suzana Štembergar, učiteljica po metodi Louise Hay na svojih delavnicah pogosto poudarja: »Če pomislimo, da ima dan 24 ur, se moramo potruditi, da jih preživimo najkakovostnejše. Zapolnimo jih s početjem, ki izpolnjuje naše sanje in želje, z dogodki, ki nas zabavajo in z ljudmi, ki nas razveseljujejo. Seveda je popolnoma naravno, da nam to ne bo vedno uspelo, vendar je vseeno pomembno, da se vsak dan znova potrudimo.«

V nadaljevanju predstavljamo 5 pozitivnih misli t. i. afirmacij Louise Hay, ki naj vas popeljejo v uspešen dan.

  • Moje življenje je bogato, izpolnjeno in srečno.
  • Kar koli počneš, počni z vsem srcem.
  • Sem pozitivna oseba in živim v pozitivnem svetu.
  • Izgubljen dan je tisti, v katerem se nisi vsaj enkrat nasmejal.
  • Karkoli počneš, bodi dober v tem.

Pozitiven učinek afirmacij so prepoznali tudi snovalci nove kolekcije vode s sporočilom Jana. Kolekcija Jana Louise Hay je opremljena s sporočili Louise Hay, ki odkriva svet pozitivnih afirmacij. Popeljale vas bodo v svet, prežet z optimizmom.

Ana Klašnja

Znana zagovornica pozitivne psihologije Louise Hay je tudi Ana Klašnja: »Odločnost igra pri meni veliko vlogo. Pomembno je, da se vsak dan znova odločimo, da bomo pozitivni. Sama si velikokrat na glas ponovim, da je izgubljen dan tisti, v katerem se ne bom iz srca nasmejala.«

Izbrali smo drugačen pristop. Ga boste podprli?
V nasprotju z ostalimi mediji smo se odločili, da svoje spletne vsebine ohranimo brezplačne za vse. V času, ko je sledenje aktualnim informacijam nujno, verjamemo, da si vsak od nas zasluži dostop do natančnega in celovitega pregleda vsebin. Poleg tega pa tudi neomejen dostop do kakovostnih lifestyle vsebin.
Vsak prispevek, velik ali majhen, je dragocen in ključnega pomena za našo uredniško neodvisnost.

Podpri in prispevaj

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri